Relacje to nie tylko wielka miłość czy przyjaźń na całe życie. To także sąsiadka, która zagaduje cię na klatce, koleżanka z pracy, z którą wychodzisz na lunch, albo pani w sklepie, która pamięta, jaki chleb lubisz. Każda relacja coś w nas zostawia – buduje albo drenuje. W tym odcinku opowiadam o tym:

• dlaczego człowiek jako istota społeczna tak bardzo potrzebuje więzi,
• jak emocje są klejem, który spaja (albo plastrami, które nas unieruchamiają),
• jak w relacjach odkrywamy siebie jak w lustrze,
• dlaczego nie tylko bliscy, ale i obcy ludzie mogą nas zmieniać,
• oraz dlaczego relacja z samą sobą jest fundamentem wszystkiego.

Na koniec zostawiam ci trzy proste sposoby, jak dbać o siebie w relacjach – żeby kwitły, zamiast więdnąć.

Ścieżka dżwiękowa: "Onomichi" by Magiksolo
Pobrane z pixabay.com