Ten odcinek to poruszająca i niezwykle szczera rozmowa o tym, jak wygląda starość w Polsce – nie ta z kolorowych reklam suplementów na różne dolegliwości, ale ta codzienna, która często naznaczona jest samotnością, lękiem i poszukiwaniem własnej godności. Moim gościem jest Piotr Stelmaszewski – gerontolog i psychogerontolog.

Rozmawiamy o tym, dlaczego jako społeczeństwo boimy się starości, jak „pokolenie kanapkowe” radzi sobie z ciężarem opieki i dlaczego tak prozaiczne rzeczy, jak brak publicznych toalet, stają się murami nie do przebicia dla milionów Polaków.

To odcinek o potrzebie bycia widzianym, o samoopiece, która nie powinna być luksusem, oraz o tym, że starość to nie choroba, a naturalny etap życia, na który jednak nikt z nas nie jest w pełni przygotowany.O ile w ogóle…

Czy wiesz, że:     

• W Polsce żyje już blisko 10 milionów osób w wieku 60+, co stanowi ponad 26% naszego społeczeństwa?
• Samotność seniorów to nie tylko brak bliskich, ale często poczucie bycia „przezroczystym”, „niewidzialnym”,nawet we własnej rodzinie i społeczności?
• Pokolenie kanapkowe – osoby opiekujące się jednocześnie dziećmi i rodzicami – to grupa najbardziej narażona na wypalenie i kryzysy psychiczne?

Piotr Stelmaszewski w rozmowie ze mną bez upiększania diagnozuje systemowe braki, ale przede wszystkim skupia się na ludzkim wymiarze starzenia się. Tłumaczy, jak budować relacje oparte na empatii, a nie tylko na „obsłudze” potrzeb fizjologicznych seniora.

W rozmowie usłyszysz m.in.:

•  Dlaczego statystyki GUS to nie tylko liczby, ale przede wszystkim wyzwanie dla naszej empatii i wyobraźni?
• Czym jest „przezroczystość” seniora i jak sprawić, by osoby starsze odzyskały poczucie sprawstwa i wartości?
• Jakie są realne dylematy pokolenia kanapkowego i dlaczego prośba o pomoc nie jest oznaką słabości, a odpowiedzialności?
• Dlaczego brak publicznych toalet to symbol wykluczenia seniorów z przestrzeni publicznej i jak takie „drobiazgi”niszczą aktywność społeczną?
• Czym jest samoopieka w wieku dojrzałymi dlaczego dbanie o własny dobrostan jest najlepszym prezentem, jaki senior może dać swoim bliskim?

To rozmowa, która zostaje w głowie na długo. Jest wezwaniem do zatrzymania się i spojrzenia na seniorów nie jak na „problem do rozwiązania”,ale jak na ludzi, którymi sami za chwilę będziemy. Jeśli chcesz zrozumieć, jak budować świat przyjazny dla każdej generacji – ten odcinek jest dla Ciebie.

Gość: Piotr Stelmaszewski – psychogerontolog, specjalista opieki senioralnej, Prezes Krajowej Izby Managerów Opieki Senioralnej (KIMOS),członek zarządu dolnośląskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego

Linki:

https://kimo.org.pl/

https://opiekasenioralna.org.pl/

Jeśli chcesz mi pomóc i wspierać to, co robię, jest wartościowe, możesz kupić mi kawęna https://buycoffee.to/anitaodachowska

Zapraszam Cię też na moją stronę

https://anitaodachowska.pl/

bezpośrednio na stronę podcastu

https://anitaodachowska.pl/podcast/

ido mediów społecznościowych

https://www.facebook.com/podcast.potejstronie/

https://www.instagram.com/potejstronie/

https://www.facebook.com/anitaodachowskapl/

A jeśli uważasz, że warto podzielić się tym, co właśnie usłyszałaś/usłyszałeś, z kimś bliskim lub znajomym, to koniecznie to zrób. Być może właśnie zmienisz czyjeś postrzeganie starości...

Podcast powstaje pod patronatem Fundacji „Życie warte jest rozmowy” oraz we współpracy z ekspertem Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.