Jesień, jesień, jesień ach to Ty! Śpiewał Grechuta.
Nas ona nie nastraja aż tak pozytywnie.
Obok babiego lata, jesień serwuje nam również obniżoną odporność, wszechobecne wirusy i bakterie.
W tym odcinku odpowiemy na pytania :
Jak sobie radzić domowymi sposobami z przeziębieniem?
Co warto suplementować?
Czy witamina C naprawdę wzmacnia naszą odporność oraz powoduje skrócenie czasu choroby?
Czy niedożywienie dotyczy tylko bardzo szczupłych osób?
Czy zielony gil naprawdę jest taki straszny?
Czy lipa przy przeziębieniu to hit czy lipa?
Damy Wam cynk, kiedy warto suplementowac cynk!

Zapraszamy!