Dzisiaj porozmawiamy o ciszy i niepokoju - dwóch stanach, które są czym innym, mówią o czym innym, ale jednocześnie często występują wspólnie.

Bo kiedy mamy trochę wolnego czasu, niezajętego pracą zawodową, to pojawia się okazja do zatrzymania, a może nawet nic-nie-robienia :-)

No i jak nam z tym idzie? No właśnie - różnie, ale raczej gorzej niż lepiej. Nie umiemy się zatrzymywać, nie umiemy nic nie robić, nie umiemy być w ciszy - odwykliśmy od tego. Od tego, co przecież jest naturalne w ludzkim funkcjonowaniu. A przynajmniej kiedyś było.

O szczegółach dowiecie się w podcaście :-)

Możesz docenić podcast PO MOJEMU na Patronite, będę wdzięczna za Twoje wsparcie => https://patronite.pl/KubekSensu

Chcesz w końcu poczuć się dobrze? Możemy popracować nad tym razem. Umów się na bezpłatną konsultację =>

https://www.kubeksensu.pl/coaching-2/

https://calendly.com/kubeksensu/30min?month=2026-04