Poznaj swoją moc - Iwona Kotłowska

Przedstawiam ci uważnościowe ćwiczenie połączone z opukiwaniem, które, pozwoli zrobić ci ten pierwszy krok ku sobie, zaczniesz uczyć się siebie, zbliżysz do swoich emocji, a opukiwanie pomoże rozluźnić trudne uczucia.

Jeśli nie wiesz gdzie jest punkt gama, o którym mówię na nagraniu, zajrzyj tutaj http://poznajswojamoc.pl/punkty-eft

O metodzie EFT dowiesz się więcej tutaj https://poznajswojamoc.pl/metoda-eft/

--------------------- 

Zastrzeżenie Informacje zawarte w nagraniu mają charakter edukacyjno-informacyjny. Odpowiedzialność za stosowanie prezentowanych metod jest po stronie słuchaczy.