Инстаграм* Марии https://www.instagram.com/mariiazvada/

Канал Лидии: https://t.me/lida_psiholog

Сайт Марии: https://taplink.cc/mariazvada

Лидия в Инстаграм* @lidia_psiholog_

Содержание выпуска:

00:00 вступление

01:02 как мы чувствуем одиночество

07:50 острое ощущение одиночества

10:02 горевание

11:05 одиночество в толпе

14:40 что скрывается за одиночеством

15:40 близость и человеческий контакт

19:45 минусы и плюсы одиночества

23:13 метафора поля

27:35 что одиночество говорит о нас

29:55 я не один/одна

32:50 что мы делаем обычно

38:20 что следует делать с одиночеством

40:50 техника от Лидии

43:40 завершение

Приятного прослушивания!

*Instagram (принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).