Temat odporności psychicznej wszedł nam do języka szerzej w czasie pandemii, później wzmocniła go wojna, niepewność gospodarcza, redukcje, a dziś także turbulencje związane z AI i zmianami na rynku pracy. Znamy to z nagłówków, z webinarów o dobrostanie, z firmowych kampanii well‑beingowych.

Pytanie brzmi: na ile naprawdę rozumiemy odporność psychiczną w praktyce – szczególnie w roli menedżera, który jest jednocześnie buforem dla zespołu i wykonawcą oczekiwań organizacji?

Czego dowiesz się z tego odcinka:

• Czym jest odporność psychiczna i dlaczego to kluczowa kompetencja przyszłości dla menedżerów​
• Jakie są realne koszty braku odporności psychicznej​
• Z jakimi specyficznymi wyzwaniami mierzą się first line, middle i third line managerowie w dużych organizacjach​
• Na czym polega samotność lidera i jak tworzyć własną sieć wsparcia w pracy i poza nią​
• Jak w praktyce wygląda sprawne zarządzanie emocjami​
• Dlaczego wypalenie to często efekt robienia za mało rzeczy, które nas „rozpalają”, a za dużo tych, które nas drenują​
• Jak świadomie planować dzień menedżera​
• Jak identyfikować i zaspokajać własne potrzeby zamiast funkcjonować wyłącznie w trybie reagowania​
• W jaki sposób stawiać granice, łączyć ambicję i apetyt na więcej z dbaniem o własny dobrostan​
• Jaką rolę odgrywa kultura organizacyjna i jakie konkretne formy wsparcia są naprawdę pomocne

Wpis blogowy do tego odcinka znajdziesz na stronie: www.okrokdoprzodu.pl/120

Gdy będziesz słuchać tego odcinka, pomyśl o osobie, która też wysłuchałaby go z korzyścią dla siebie lub swojego zespołu i podziel się linkiem do nagrania.

Przyjemności ze słuchania życzy Monika Chutnik.

Chcesz być na bieżąco? Zapisz się do newslettera: www.okrokdoprzodu.pl/newsletter