OerVader Podcast

Een aflevering volledig gewijd aan hoe jij kan constateren dat je een testosteron tekort hebt en heel belangrijk, wat je er tegen kan doen. In deze podcast dus praktische adviezen om een zo vitaal mogelijk te worden. En de potentie en levensenergie te voelen die je had toen je 25 was.

Wil je de gratis checklist downloaden? Klik hier.

Wil je het Testo-Assessment doen? Klik hier.

We hebben allemaal wel iets wat ons tegenhoudt, blokkeert of vastzet in ons zijn en handelen. Hoe zou je leven eruit zien als dat nu precies 180 graden anders zou zijn? Als je wel kan handelen. vrij om te gaan waar je naar toe wilt en ervaart dat je het op eigen kracht kan doen zonder het gewicht van de massa. In deze podcast neem ik je mee in hoe jij flow creëert in je je leven en uit de verkramping kan stappen.

De Training

Stap uit de verkramping en in je flow. klik op de link en start met deze kort maar zeer krachtig training. https://paulfolmer.nl/eigen-kracht/ 

In deze steeds veranderende wereld loop je constant tegen de uitdagingen aan van chaos, obstakels en tegenslagen. De veranderingen zijn daardoor verre van ondersteunend. Integendeel je begeeft je constant op glad ijs en de structuur die je wilt smelt weg als het te heet onder je voeten wordt.

Dus zorg je ervoor dat je constant de weg kiest die voor jou uitgestippeld wordt. Dit bied je een beetje houvast in de veranderende chaos.

Maar er is een antwoordt waarmee je de regie over je leven terug kunt pakken. Zelfs in de chaos van obstakels en tegenslagen. 

In een wereld die draait op gemak en comfort heb je twee keuzes: meegaan met de menigte of trouw blijven aan jezelf. Op EigenKracht helpt je om dat laatste te doen.

Ga naar de training: https://paulfolmer.nl/eigen-kracht/

De titel zegt het al, 'Beperk de Chaos'. Want de als chaos je leven beïnvloed dan ligt constant afleiding op de loer. En dat houdt je weer weg van dat wat je daadwerkelijk te doen hebt. Beperk de chaos en je krijgt zeeen van tijd om je mooiste leven te leven. Stel je jezelf niet de vraag, 'wat als het anders was', geef antwoord op de vraag, 'Wanneer ga je van start'!

Wil je samen die cirkel tekenen om erachter te komen waar de chaos in jouw leven nu vandaan komt en wat je er aan kan doen. Het Mankracht Target gaat je daarbij helpen. Meer info check de website https://paulfolmer.nl/het-mankracht-target/

En vergeet zeker niet deze podcast te delen en een review achter te laten.

Waarom antwoorden gevonden willen worden? Jouw levenspad zit vol met antwoorden die jij nodig hebt om het maximale eruit te halen. Het vinden van je levenspad en daarmee je antwoorden is essentieel om het optimale uit jezelf en je kunnen te halen. In deze podcast leg ik je uit hoe je dit kan doen en welke gedachte er achter zit dat jouw levenspad je de antwoorden gaat geven.

Wil je ontdekken waar jouw pad je naar toe brengt of wil je weten hoe jij jezelf goed kan begeleiden op dat pad. Het Mankracht Target gaat je daarbij helpen. Meer info check de website https://paulfolmer.nl/het-mankracht-target/

En vergeet zeker niet deze podcast te delen en een review achter te laten.

De lente staat voor de deur. Tijd om uit je winterslaap te komen en je werkschoenen aan te trekken en je mouwen op te stropen. Je leven te rocken en doelen te realiseren. Gedreven door richting en ontspannen en consistent in krachtig handelen helpt me bij het scherpstellen waar jij je op te richten hebt. 

Het Mankracht Target, meer info check de website https://paulfolmer.nl/het-mankracht-target/

En vergeet zeker niet deze podcast te delen en een review achter te laten.

Leg jij de lat te hoog of ben jij al je hele leven aan het limbo dansen? In deze podcast ga ik hier op in en stel jouw een hoop vragen om te ontdekken wat jij nu doet. Met als resultaat dat je weet wat je hierna moet gaan doen om hier  een positieve verandering in te brengen.

Wil je een stap verder en ben je klaar met de lat te hoog leggen of ergens onderdoor kruipen. En wil je echt weten waar jij je nu op te richten hebt? Stel dan je Mankracht Target scherp en zie jou plan naar een vrije lever zich ontvouwen. Meer info check de website https://paulfolmer.nl/het-mankracht-target/

En vergeet zeker niet deze podcast te delen en een review achter te laten.

Wil je meer informatie over of je aanmelden voor het High Performance Health Plan Traject klik hier.

Wil je meer ontdekken waar voor jou de uitdaging ligt om de beste versie van jezelf te zijn, start dan met het Mankracht Target, klik hier.

Meer informatie over deze podcast bekijk de website www.mankrachtacademiepodcast.nl

Volg je mij al via,  Instagram, Facebook want hier deel ik elke dag toffe content hoe jij sterker, daadkrachtiger en met volledige focus en helderheid je mooiste leven kan gaan leven. Wil je Instagram of Facebook de podcast pagina volgen gebruik dan deze link

Of bekijk het Youtube kanaal, daar komen elke week ook video's op.

Heb je vragen voor mij over de podcast afleveringen stel deze dan hier.

Draag je de Podcast een warm hart toe? Je kan de Podcast een rating geven van 5-sterren of laat een review achter in de app die je gebruikt om te luisteren. Als je het deelt via een van de socials, dank je wel?, tag mij dan @Paulfolmer & @mankracht.podcast (Instagram).

In deze 11e aflevering van seizoen 2 ga ik in op wat mannen kunnen doen om lichamelijk gezond te zijn en te worden. Dit op door gezonde voeding en een (sapvast)detox. Wat jij kan doen voor je gezondheid is super simpel het wordt alleen moeilijk gemaakt zodat de drempel hoog wordt om er wat voor te doen. In deze aflevering krijg jij de antwoorden op deze vraag. Ook vertel ik meer over mijn eigen ervaring van de 5-daagse sapvast detox van Frecious.

Wil je meer informatie over of je aanmelden voor het High Performance Health Plan Traject klik hier.

Wil je meer ontdekken waar voor jou de uitdaging ligt om de beste versie van jezelf te zijn, start dan met het Mankracht Target, klik hier.

Meer informatie over deze podcast bekijk de website www.mankrachtacademiepodcast.nl

Volg je mij al via,  Instagram, Facebook want hier deel ik elke dag toffe content hoe jij sterker, daadkrachtiger en met volledige focus en helderheid je mooiste leven kan gaan leven. Wil je Instagram of Facebook de podcast pagina volgen gebruik dan deze link

Of bekijk het Youtube kanaal, daar komen elke week ook video's op.

Heb je vragen voor mij over de podcast afleveringen stel deze dan hier.

Draag je de Podcast een warm hart toe? Je kan de Podcast een rating geven van 5-sterren of laat een review achter in de app die je gebruikt om te luisteren. Als je het deelt via een van de socials, dank je wel?, tag mij dan @Paulfolmer & @mankracht.podcast (Instagram).

Wil je meer informatie over het Mankracht Initiatie Target, klik hier.

Meer informatie over deze podcast bekijk de website www.mankrachtacademiepodcast.nl

Volg je mij al via,  Instagram, Facebook want hier deel ik elke dag toffe content hoe jij sterker, daadkrachtiger en met volledige focus en helderheid je mooiste leven kan gaan leven. Wil je Instagram of Facebook de podcast pagina volgen gebruik dan deze link

Of bekijk het Youtube kanaal, daar komen elke week ook video's op.

Heb je vragen voor mij over de podcast afleveringen stel deze dan hier.

Draag je de Podcast een warm hart toe? Je kan de Podcast een rating geven van 5-sterren of laat een review achter in de app die je gebruikt om te luisteren. Als je het deelt via een van de socials, dank je wel?, tag mij dan @Paulfolmer & @mankracht.podcast (Instagram).