Mein erster Interview Gast ist Jennifer von Oh Yes Yoga.

Jennifer hat 10 Jahre lang in der Medienbranche gearbeitet und hat ihren stressigen und hektischen Job immer gerne gemacht. Kurz vor dem Start ihrer Yogalehrer Ausbildung kam der große Knall in Form eines Burnouts. In unserem Podcast Interview erzählt sie, wie sie es geschafft hat ihr Leben neu zu ordnen und beruflich einen vollkommen neuen Weg einzuschlagen.

IN UNSEREM PODCAST INTERVIEW ERFÄHRST DU:

- Wie kann Yoga helfen einen Burnout zu überstehen

- Warum du Yoga probieren solltest und Yoga so viel mehr als ein paar "OMs"

- Yoga und Instagram

- Jennifers Tipps um während der Yoga Praxis bei dir zu bleiben

- Warum Jennifer keinen Kaffee mehr trinkt

- Ernährung und Yoga

- Alltag im Leben einer Yogalehrerin

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Willkommen zu meinem Podcast: Off the Yoga Mat by Fittastic.

Ich bin Anne und die Gründerin von Fittastic und darf euch diesen Podcast präsentieren. Hier geht es um alles rund um das Thema Yoga und freue mich sehr darauf diese Podcast Reise starten zu dürfen!

Hier findet ihr uns:

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