Ohibò podcast

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Ohibò podcast episodes

  • #14 - Bici e Mestruazioni

    Questo argomento è una delle cause principali che mi ha portato, quattro anni fa, ad aprire il blog La Ciclista Ignorante.

    Sul blog ci sono tre post in merito: come affrontare le mestruazioni da ciclista urbana che ha solo la bici come unico mezzo di trasporto, e di come questo percorso mi abbia portato a conoscere meglio me stessa.

    A distanza di anni l'argomento è più attuale che mai e l'esperienza fatta si conferma attuale e ugualmente importante.

    Buon ascolto 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    22 min
  • #13 - Corsi Ignoranti

    Come potevano chiamarsi i corsi di ciclomeccanica de La Ciclista Ignorante se non Corsi Ignoranti? Ok, non molto originale, ma sicuramente significativo.

    In questo episodio Vi racconto cosa sono i miei corsi, da dove nasce l'idea, come sono organizzati e, scusate la modestia, quanto sono fighi.

    Ovviamente Ve ne parlo anche sul blog: una parte di me si illude che raccontandolo a voce io riesca ad andare oltre la "semplice" parola scritta, trasmettendo questo mio progetto nella sua pienezza che non è solo "vendere corsi di ciclomeccanica).

    Buon ascolto 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    17 min
  • #12 - Ciclofilosofia

    Che cos'è la ciclofilosofia e perché definisco i miei spazi, online ed offline, luoghi ciclofilosofici?

    In questo, stranamente, breve episodio Ve lo racconto: le parole non sempre possono descrivere accuratamente, alcune cose vanno solo vissute.

    Buon ascolto 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    7 min
  • #11 - Come acquistare una bici elettrica

    Quello su cui vorrei soffermarmi è la consapevolezza all’acquisto, soprattutto in caso di e-bike.

    Iniziamo dalla fine: comprare una bici elettrica è impegnativo come comprare un’automobile o uno scooter, non tanto per il prezzo in sé, ma per l’assistenza.

    Quando si compra una macchina o uno scooter, si valuta se nella propria zona/città c’è un’assistenza autorizzata in primis e, non meno importante, che fama hanno, per non ritrovarsi (caso reale) a comprare un’auto a Genova ma con l’assistenza a Milano. Quando si acquista una bici, in generale, non si pensa mai all’assistenza. C’è questa idea che le bici non si rompano, siano eterne o, ancora peggio, cosa ci vuole ad aggiustare una bicicletta...

    Questo episodio è liberamente tratto dall'omonimo blogpost Come acquistare una bici elettrica.

    Buon ascolto 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    23 min
  • #10 - Che forma ha la Felicità?

    Non sono una coach, non sono una psicologa né una psicoterapeuta. Sono una donna di 41 anni che ha vissuto diverse esperienze, più o meno profonde e significative, e che pensa che metterle a servizio delle altre persone possa avere un senso.

    Non ho pretese di alcun tipo, né di insegnare, né di avere ragione e come dico sempre... non ho risposte ho solo domande.

    Nell'episodio di oggi condivido un vecchio ma sempre attuale post: Che forma ha la felicità?

    Buon ascolto🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    5 min
  • #09 - "Perché hai lasciato il posto fisso?"

    Questa domanda mi è stata fatta tantissime volte in questi anni.

    Spoiler: ho lasciato il posto fisso perché non c'era più prospettiva di crescita all'interno dell'azienda che mi aveva visto, per l'appunto, crescere negli 11 anni che sono stata lì. E cosa fai quando arrivi ad un certo punto e non esiste modo di fare ulteriori passi in avanti? C'è chi si accontenta, c'è chi sente di essere arrivata e si stabilizza, c'è chi ferma non ci sa stare. Quasi banale dire a quale categoria appartenga io. Ma non è solo una questione di irrequietezza interiore, è uno stile di Vita, un modo di sentire e vedere le cose.

    So che è un argomento complicato e difficile, smuove gli animi e soprattutto di tende a vedere tutto bianco e nero.

    Ovviamente, come sempre e da sempre, io condivido la mia esperienza e il mio punto di vista, non pretendo di avere la verità in tasca. È "solo" uno spunto di riflessione.

    Buon ascolto, buon tutto, buona Vita 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    19 min
  • #08 - Ideale vs Reale

    Quando trasformi la tua più grande passione in un lavoro, è necessario mettere in conto che il tuo ideale si scontrerà con il reale ed è in quel momento che "si fanno i giochi", solo se lo superi vai avanti. Come sempre condivido la mia diretta esperienza, fatene ciò che volete.

    Buon ascolto 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    15 min
  • #07 - Fai troppe cose...

    Questa puntata è tratta da questo video https://youtu.be/i3TaFGjFk9g

    Senza falsa modestia posso dire che mi è uscito bene, le cose migliori mi escono di istinto. A distanza di settimane mi capita di tornare ogni tanto a quel momento, è stato illuminante e ho deciso di condividerlo perché potrebbe essere utile oppure sono solo megalomane.

    Buon ascolto 🙃❤️

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    14 min
  • #06 - La felicità è chimica

    "La felicità è chimica, è la causa, è una scelta ed è chimica. Ogni volta che cerco di spiegare che la felicità non dipende da dove siamo, in che città viviamo, dove lavoriamo, mi ritrovo a scontrarmi con luoghi comuni e modi di pensare con cui tutte noi siamo cresciute. Ci hanno insegnato che non si può essere felici, forse serene, che se ti trovi male al lavoro o in una relazione sentimentale non puoi essere felice, che la felicità è un attimo e non dura. E potrei elencare mille altre frasi del genere. Ho imparato che quella che molte descrivono come felicità in realtà è estasi: uno stato euforico temporaneo legato ad un determinato evento, più o meno importante, più o meno duraturo nel tempo. La felicità è ben oltre, è molto di più. La felicità è dentro di noi, è una forza interiore a cui attingere in ogni momento, è qualcosa che non va via se le cose vanno male."

    Queste parole sono tratte dal blogpost "La felicità è chimica", da cui nasce questo episodio, un insieme di riflessioni che portano sempre allo stesso punto: la felicità è il punto di partenza e non di arrivo. Come sempre racconto la mia esperienza diretta e la condivido: fatene ciò che volete.

    Buon ascolto, buon tutto, buona Vita 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    18 min
  • #04 - Piacere di ConoscerVi

    Chi mi conosce già ha sentito questa storia un milione di volte e può tranquillamente passare oltre. Per tutte/i le/i altre/i buon ascolto.

    Questa puntata è tratta dal primo video sul neo-nato canale Youtube de La Ciclista Ignorante. Racconto la mia storia, da grafica a ciclomeccanica e questa volta mi sono piaciuta (cosa rara), così ho deciso di estrarre l'audio senza alcun tipo di postproduzione e pubblicarlo anche qui.

    Per chi volesse vedere il video, lo trovate qui -> https://youtu.be/mHbKkvvSALc

    Buon ascolto 🙃❤

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    Se apprezzi il mio lavoro, se tra i miei contenuti hai trovato quel valore che cercavi, sostienimi, mi aiuterà a portare avanti questo progetto in modo libero, imparziale, autonomo e indipendente.

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    Da qui potrai esplorare l’universo de La Ciclista Ignorante -> https://www.laciclistaignorante.it/

    29 min

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Ciao, io sono Adriana e questo è Ohibò podcast dove parlo di felicità, vita, cambiamento, consapevolezza, quotidianità condivisa, spunto per riflessioni sempre più ampie e per allenarci insieme ad aprire lo sguardo su ciò che ci circonda.