"Blinden"tennis hat ganz besondere Regeln: Vor jedem Satzbeginn heißt es unter den Spielern: "Ready? Yes! Play!" Der Aufschlag erfolgt unmittelbar und der Ball darf im gegenüberliegenden Feld bis zu drei Mal je nach Klassifizierung des Spielers aufspringen, bevor er returned wird. Egal ob Tennisprofi oder Neueinsteiger: Beim WTC Dönberg ist jeder willkommen.

Zum Blindentennis beim WTC Dönberg: https://www.wtcd.de/de/tennisclub/blindentennis-im-wtcd/

Eine neue Folge OHRKINO – mit großer Entspannung! Im vergangenen Jahr waren wir in der Geschäftsstelle des Blinden- und Sehbehindertenverein Wuppertal und haben vor Ort eine Meditationssession erlebt!

Meditation und Entspannungstechniken sind für Menschen mit Sehbehinderungen und Blindheit genauso zugänglich wie für sehende Menschen. In der Tat können diese Praktiken besonders hilfreich sein, um Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Blinde Menschen können durch verschiedene Ansätze und Sinneskanäle Meditation und Entspannung erleben. Wichtig ist, dass diese Methoden speziell auf die Bedürfnisse blinder Menschen zugeschnitten sind.

Wann sind Weihnachtsplätzchen fertig, wenn man sie nicht sehen kann? Wir sind bei unserem Vereinsmitglied Wolfram und begleiten ihn bei einem seiner Hobbys: Backen!

**Disclaimer: **Dieses Interview wurde vor der Bekanntgabe des Ausscheidens von Herrn Dr. Stefan Kühn aus dem Amt Mitte 2024 aufgenommen. Wir wünschen Herrn Kühn in seinem neuen Lebensabschnitt viel Gesundheit, viel Zeit für seine Themen und Hobbies und viel Glück!

Wie sozial ist Wuppertal? Wer könnte das besser beantworten als der Sozialdezernent der Stadt Dr. Stefan Kühn. Wir reden über Inklusion, Politik in Zeiten des Sparens und was das für diejenigen bedeutet, die in der Gesellschaft oft vergessen werden. Ein ehrliches und klares Interview.

Alle Infos zum Blinden- und Sehbehindertenverein Wuppertal

Neues Jahr, neue Folgen: Dieses Mal mit Jana Marquart von der deutschen Frauen-Nationalmannschaft im Blindenfußball! Mit ihrem Team ist sie schon Europameisterin geworden, es soll aber noch weiter gehen: Die WM in England steht an! Im August treffen sich die weltbesten Fußballerinnen im Blindenfußball, gefördert wird der Sport aber kaum. Um es sich leisten zu können, die deutschen Farben in Birmingham zu vertreten, hat Jana mit ihren Teamkolleginnen ein Crowdfunding-Projekt gestartet -> Linkbeschreibung Über Fußball mit sehenden, sehbeeinträchtigten und blinden Menschen, ihren Lebensweg und ihr Lieblingsgeräusch hat Host Sebastian Schorre mit der Nationalmannschaftskapitänin gesprochen. Viel Spaß!

https://www.instagram.com/blindenverein_wuppertal/ Instagram Blinden- und Sehbehindertenverein Wuppertal

https://www.instagram.com/sparkasse_wuppertal/ Instagram Sparkasse Wuppertal

Egal ob mit oder ohne Behinderung: Sport kann was! Dieser Meinung ist auch Johannes Evang von Wuppervital. In unserer neuen Folge OHRKINO sprechen wir über Sportmöglichkeiten draußen (passend für die Sommerferien!), das Angebot von Wuppervital und wie man vom Couch-Potatoe zum ambitionierten Ab-und-zu-Sportler werden kann!

Viel Spaß!

Homepage Wuppervital https://www.wuppervital.de/

Mit Jürgen Dusel haben wir in Folge 4 von OHRKINO einen Gast mit einem wichtigen Amt in der deutschen Politik: Der gebürtige Würzburger ist der Beauftragte für "Menschen mit Behinderungen" und hat daher bei Gesetzesänderungen und in der täglichen Arbeit in Berlin immer die Inklusion im Blick. Wie er an diesen Job gekommen ist, was ihm selbst wichtig ist beim Thema Inklusion von Menschen mit Seheinschränkungen und natürlich sein Lieblingsgeräusch hört ihr ab sofort in Folge 4 von Ohrkino!

https://www.instagram.com/bbmbbund/ - Instagram-Kanal des Beauftragten der Bundesregierung für die Belange von Menschen mit Behinderungen, Jürgen Dusel