Olisticamente parlando - pillole di nuova consapevolezza - episodes:

• October 17, 2023Episode 3: Meditazione d'Autunno

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• September 29, 2023Episode 2: Emozioni tossiche, parliamone.

  "Essere sobrio non è solo questione di droghe ed alcool, bisogna anche disintossicarsi da rabbia, paura, risentimento ed odio"  

  In questo episodio ti parlerò di emozioni, di come funzionano e come puoi detossinarti dalle emozioni tossiche.

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• July 13, 2023Episode 1: Come puoi fare il DIGITAL DETOX

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• July 05, 2023Episode 34: Ment(e) e Cioccolato

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• June 27, 2023Episode 33: Ti racconto della Mindfulness a modo mio

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• May 27, 2023Episode 32: Ti lamenti ma poi non cambi

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• May 13, 2023Episode 31: Ti parlo di Reiki, a modo mio

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• April 05, 2023Episode 30: Scoprire il centro di Te Stesso

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• March 13, 2023Episode 30: Cazzate e pregiudizi sull'energia

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• March 01, 2023Episode 29: Relazioni

  Quattro chiacchiere sul nuovo modo di vivere le nostre relazioni.

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