I dagens avsnitt pratar tjejerna om skuggsidor och limiting beliefs. De pratar om att fastna i tankar och känslor och utforskar vad man kan göra för att ta sig ur dessa mönster.

Är du nyfiken på att utforska vad du känner och var de känslorna egentligen kommer ifrån? Då är detta avsnittet perfekt för dig! 

Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:

Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom