Hvordan vi har det når vi blir eldre påvirkes av våre mindset?

Om vi tror livet blir tomt og begrenset med alder, øker sannsynligheten for at nettopp dette skjer. Har vi tro på at livet kan være rikt også inn i alderdommen, kan dette påvirke oss positivt både fysisk og psykisk. I denne episoden har vi fått med oss en dame med et sunt og positiv mindset til aldring, og denne damen er ingen ringere enn skuespiller og tidligere sjef for Nationatheateret, Ellen Horn.

Denne episoden gir deg mulighet til å høre hvordan et positivt mindset til aldring høres ut i praksis, noe som er en av de mest effektive måtene å endre ditt eget mindset på. Lytt og la deg inspirere av Ellens livssyn og livsførsel!