Karolina funderar kring vad som är meditation, varför det är så svårt att bara sätta sig ner och meditera och hur vi kan göra för att fokusera tankarna.

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.