Épisode complètement imprévu.

Né d’une discussion avec moi-même, au calme, tard dans la nuit.

On parle de ce besoin d’être comprise,

de people pleasing,

et du moment où l’on réalise

qu’on n’a plus à tout expliquer.

Un épisode sur le fait de se choisir,

même quand les autres ne comprennent pas.🫂💌💕

Recommencer, encore.

Même quand on est fatigué.

Même quand on a l’impression de revenir au point de départ.

Dans cet épisode, on parle du cycle,

de cette sensation d’être coincé dans un tourbillon sans fin,

et de la force qu’il faut pour croire qu’il y a une issue.

Parce qu’il y en a une.

Toujours.

Un moment doux pour apprendre à recommencer autrement,

à demander de l’aide quand c’est nécessaire,

et à avancer, un pas à la fois. 🫂💕💌

Un épisode pour tous ceux qui se sentent “derrière” en fin d’année.

On parle recaps, comparaison, rythme personnel

et cette petite croissance invisible qui compte quand même.

Une safe place pour souffler avant de recommencer.

Let’s grow together, à notre rythme.🫂💕

Après un an à enregistrer des épisodes sans jamais oser les publier, je clique enfin sur “Mettre en ligne”.

Dans cette introduction, je vous raconte qui je suis, d’où je viens, et pourquoi ce podcast existe.

De Dakar à la France, de l’aînée de cinq à la jeune femme qui apprend encore à se choisir… bienvenue dans O’Mawni, cette safe place où on grandit ensemble.💕