Zen met Gee

Omgaan met je emoties - Mindfulness oefening voor kinderen


Listen Later

Gevoelens zijn een bijzonder iets. We kunnen ons blij en rustig voelen. Dat hebben we natuurlijk het liefst. Maar verdriet hoort er ook bij. En soms voelen onze emoties als wilde golven in ons binnenste, of als een vulkaan die op uitbarsten staat.

In deze podcast gaan we leren hoe we onze emoties kunnen begrijpen en herkennen, en hoe we er mee om kunnen gaan.


---

Meer over Zen met Gee

Website: ⁠⁠⁠Zen met Gee⁠⁠⁠


💛 Word lid van Zen met Gee!

Voor maar €2,99 per maand krijg je exclusieve toegang tot premium afleveringen, extra meditaties en ontspanningsoefeningen die je nergens anders vindt. Sluit je aan en maak van rust en balans een vast onderdeel van je leven. ✨ >>> ⁠Lid worden⁠

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Zen met GeeBy Gee Adriaansz