Omlalaa - Pikameditaatiot

By Larissa

Jos meditaatio ei lähde sujumaan, kokeile Omlalaa - Pikameditaatioita!

Pikapysähdyksiä arkeen, helpotusta meditaatioharjoituksen aloittamiseen ja sen ylläpitämiseen.

Lisää meditaatiosta:

Instagram... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Omlalaa - Pikameditaatiot:

How many episodes does Omlalaa - Pikameditaatiot have?

The podcast currently has 113 episodes available.

Omlalaa - Pikameditaatiot episodes:

December 26, 2022 73. Meditaatio oman kehon rakastamiseksi
Tämän viikon pikameditaatiossa viedään huomio omaan kehoon. Suodaan sille rakkautta, lämpöä ja hyväksyntää.
...more
7min
December 19, 2022 72. Itsevarmuuden meditaatio
Tämän viikon pikameditaatio on toive harjoitus eli tehdään yhdessä Itsevarmuuden meditaatio! Koska aivot eivät osaa erottaa mielikuvia ja todellisuutta toisistaan, hyödynnetään tämän viikon harjoituksessa visualisaatiotekniikkaa.
...more
7min
December 12, 2022 71. Meditaatio vitutuksen poistamiseksi
Tämän viikon pikameditaatiossa puhutaan asioista asioiden oikeilla nimillä. Tervetuloa poistamaan vitutusta meditaation keinoin!
...more
7min
December 05, 2022 70. Meditaatio levottomuuden karkoittamiseksi
Tämän viikon pikameditaatiossa karkoitetaan levottomuutta kiinnittymällä kehoon ja tähän hetkeen.
...more
10min
November 28, 2022 69. Parantava meditaatio
Tämän viikon pikameditaatiossa hyödynnetään visualisaatiotekniikkaa ja koetaan meditaation parantava vaikutus.
...more
9min
November 21, 2022 68. Detox -meditaatio
Tämän viikon pikameditaatiossa suoritetaan mielen pikadetox. Hengitellään mielen kuonat yhdessä ulos.
...more
7min
November 14, 2022 67. Levon meditaatio
Tämän viikon pikameditaatiossa annetaan itselle lupa lepoon. Sopii tehtäväksi myös juuri ennen nukahtamista.
...more
9min
November 06, 2022 66. Aamun affirmaatiot -meditaatio
Tämän viikon pikameditaatiossa hyödynnetään affirmaatioita ja luodaan alkavaan päivään optimistinen pohjavire.
...more
6min
October 30, 2022 65. Rauhoittava kiitollisuusmeditaatio
Tämän viikon pikameditaatiossa rauhoitutaan kiitollisuuden äärelle.
...more
7min
October 23, 2022 64. Läsnäolon meditaatio
Tämän viikon pikameditaatiossa palataan perusasioihin. Lyhyt läsnäoloharjoitus, jonka voi tehdä silmät auki ja aivan missä tahansa.
...more
6min

FAQs about Omlalaa - Pikameditaatiot:

How many episodes does Omlalaa - Pikameditaatiot have?

The podcast currently has 113 episodes available.