On en jase, ensemble !

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By Florence-Elyse OuelletteSociety & CultureArtsPersonal Journals
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On en jase, ensemble ! episodes

  • La motivation

    Est-ce que ça t'est déjà arrivé de te sentir démotivé, lasse et qu’il te manquait ce petit quelque chose qui te ferait te réveiller à 5h chaque matin ?

    Dans cet épisode, nous jasons “motivation”. Pourquoi elle arrive et repart ? Pourquoi est-elle primordiale dans notre quotidien ? Et pourquoi devrions-nous changer notre discours intérieur pour l’animer et faire en sorte qu’elle nous permette de nous dépasser ?

    En 2020, lorsque Madame P. s’est pointée, j’ai réalisé quelques mois plus tard que les circonstances avaient fait en sorte que j’avais perdu cette motivation qui m’allume au quotidien dans mes différents projets. Quelle était la raison de cette perte de motivation ? Je l’aborde dans cet épisode de plus d’une heure (ouf!).

    Alors prends-toi un café, ou une tisane et je t’invite à l’écouter sur ta plateforme préférée, notamment sur :

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    Et n’hésite pas à aller me retrouver sur les médias sociaux :

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    Bonne écoute et au plaisir d’en jaser, ensemble ! 


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    1 hr 17 min
  • La créativité

    Te considères-tu comme une personne créative ?

    La créativité joue un rôle très important dans notre prise de décisions au quotidien. Que ce soit pour nos relations interpersonnelles, notre réussite professionnelle ou simplement pour stimuler notre motivation.

    Contrairement à ce que croient beaucoup de personnes, la créativité ne s’exprime pas uniquement par l’art. Être créatif nous permet de progresser dans la vie de tous les jours et d’ouvrir notre perception sur ce qui nous entoure.

    Pour découvrir ce que j’ai découvert sur la créativité et son rôle dans notre quotidien, je vous invite à l’écouter et n’hésitez pas à aller me retrouver sur les médias sociaux :

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    43 min
  • La discipline personnelle

    Saviez-vous que pour créer une habitude il fallait 66 jours ?

    Tel que je vous l’avais annoncé dans mon tout premier Podcast de la saison, mon bilan 2022 m’a amené à une conclusion lorsque je n’ai pas été en mesure de faire un “check” à côté de quelques objectifs que je m’étais fixée, soit de remettre l’activité physique à mon horaire chaque semaine, et à économiser X dollars dans mon année. Ma conclusion : je manquais de discipline personnelle, ou je ne savais tout simplement pas comment m’imposer cette discipline personnelle qui nous permet de réussir.

    J’ai aussi réalisé que le mot discipline sonnait “beurk” à mon esprit. Contraignante et un somnifère à ma motivation.

    Pourquoi ?

    C’est ce que j’ai voulu explorer et changer dans ma façon de me fixer de nouveaux objectifs et dans le but de les atteindre une bonne fois pour toutes. FINI LES EXCUSES IMAGINAIRES.

    Pour découvrir ce que j’ai découvert sur la discipline personnelle, ce que j’ai décidé de mettre en pratique dans mon quotidien et qui vous aidera peut-être à vous fixer des objectifs et les réussir, je vous invite à l’écouter sur votre plateforme préférée, notamment sur :

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    43 min
  • Place aux présentations

    Pour la toute première fois cette saison : Bienvenue sur cet épisode de balado.

    Le tout premier épisode où je tenais à me plonger doucement dans l’univers du Podcast, un projet que je chéris depuis plus de trois ans.

    Aujourd’hui, place aux présentations, pour vous expliquer d’où je viens et ce qui m’a amené à avoir envie de lancer mon propre balado et le monde du numérique qui me fascine depuis que j’ai créé mon blogue en 2003. À cette époque, j’habitais dans la région de la Baie James, au Québec, et plus précisément Radisson, la seule communauté non autochtone du Québec située au-delà du 53e parallèle, à l'extrémité septentrionale de la route asphaltée de la Baie-James.

    Pour découvrir qui je suis et le tout premier sujet que j'aborderai avec vous lors du prochain épisode de mon balado, je vous invite à l’écouter sur votre plateforme préférée, notamment sur :

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    27 min
  • Podcast 010 :: Ma Nouvelle Réalité
    J’ai récemment quitté mon emploi et je vous explique le cheminement de cette décision et les raisons qui m’ont poussées à m’investir à la création de mon contenu après 21 ans de carrière professionnelle en droit. Bonne écoute! XO
    21 min

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Bienvenue à toutes et à tous sur ma série de balado, dans laquelle j’aborderai divers sujets pertinents qui nous touchent dans notre quotidien tel que la discipline, la créativité, la productivité, l’estime de soi, etc.. Des sujets sur lesquels j’ai voulu me pencher afin de créer un espace d’échange avec pour en discuter ensemble.