In dieser Folge ist Klara Knauer von den Psychologists For Future Tübingen bei uns zu Gast! Sie ist Psychologin in der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin und mit ihr sprechen wir über das, was uns im Klimaaktivismus lähmen, aber auch motivieren kann: Unsere Emotionen. Was können wir tun, wenn ein Chaos aus Klimaemotionen uns manchmal die Sicht versperrt? Wie können wir mit Schuldgefühlen umgehen? Und wie kann Aktivismus unsere Emotionen beeinflussen?
Klara erzählt außerdem davon, wie sie Mitbegründerin von Fridays For Future Litauen wurde und wie sie heute aktivistisch tätig ist. Du willst erfahren, wie Mails zu beantworten den Klimaaktivismus voranbringen kann? Dann wünschen wir dir viel Spaß mit dieser Folge!
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Hier findest du mehr zum Thema:
Lea Dohm / Mareike Schulze: „Klimagefühle. Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln“, DroemerKnaur (2022).
Katharina van Bronswijk: „Klima im Kopf: Angst, Wut, Hoffnung: Was die ökologische Krise mit uns macht“, oekom Verlag (2022).
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Unterschiedliche Beratungsangebote der Psychologists4Future: https://www.psy4f.org/beratung/
Tipps, Bücher, Meditationen und Arbeitsblätter zum Umgang mit Klimaemotionen: https://www.climatementalhealth.net/resources
Eine Übersicht über verschiedene Emotionen im Zusammenhang mit der Klimakrise und Wege, wie man sie einsetzen und damit umgehen kann: https://taz.de/Glossar-der-Klimagefuehle/!5992308/
Podcast „Klima im Kopf“ der Psychologists 4 Future: https://klimaimkopf.podigee.io/
Schritt-für-Schritt Anleitung der Psychologists4Future, um ins Handeln zu kommen: https://daskannstdutun.de
Klimatiere: https://klima-x.museumsstiftung.de
Interview mit Panu Pikhala zum „Climate Emotions Wheel“ (Rad der Klimaemotionen): https://climatechangeandhappiness.com/episodes/season-3-episode-5-the-climate-emotions-wheel
Blog von Panu Pikhala mit Playlists, Mind Maps und Tips zum Umgang mit Klimaemotionen: https://ecoanxietyandhope.blogspot.com
German Zero: https://germanzero.de
Bobel, Chris (2007): ‘I'm not an activist, though I’ve done a lot of it’: Doing Activism, Being Activist and the ‘Perfect Standard’ in a Contemporary Movement. In: Social Movement Studies, 6 (2). S.147–159. https://doi.org/10.1080/14742830701497277.
Intro: https://pixabay.com/de/music/zukunftiger-bass-futuristic-beat-146661/
Zwischenmusik: https://pixabay.com/de/music/zukunftiger-bass-let-it-go-12279/
Outro: https://pixabay.com/de/music/schlagt-best-time-112194/
