Sommaire de l'émission avec Francis Reddy, Le wow et le ouache de la semaine avec les chroniqueurs et les invités, Chronique de Chantal Lamarre: Le livre Madame reçoit publié en 1936, Bien manger dans une maison de retraite en France: Entrevue avec Johan Girard, Chronique de Kim Thuy: L'univers des sons vietnamiens et l'alimentation, La microbrasserie saguenéenne La Voie Maltée: Entrevue avec Daniel Giguère, Sommaire de la deuxième heure, Chronique de Daniel Vézina: Élaborer une cuisine québécoise authentique, Glaner pour éviter le gaspillage dans les champs: Entrevue avec Geneviève Longère, Les actualités de la semaine, Pourquoi les livres de recettes sont populaires: Entrevue avec Édouard Cointreau, Chronique d'Allison Van Rassel: Des produits du terroir, Le mot de la fin