Sommaire de l'émission avec Francis Reddy, Le wow et le ouache de la semaine avec les chroniqueurs et les invités, Chronique de Chantal Lamarre: Dans les vieux livres de Janette et Suzanne, Entrevue avec Mélodie Perez-Mousseau: Meilleure pâtissière du Québec, Tourisme gastronomique au Pays basque: Entrevue avec François Dompierre, Gestion de la cuisine avec Florence-Léa Siry: L'agriculture urbaine à Copenhague, Sommaire de la deuxième heure, Chronique de Daniel Vézina: Préparer et offrir des cadeaux à déguster, Le quotidien culinaire en Chine: Entrevue avec Mireille Deyglun, Les actualités de la semaine, Une pièce culinaire pour enfants: Entrevue avec Joël da Silva, Nutrition avec Hélène Laurendeau: Huit excès à se permettre pendant les Fêtes, Le mot de la fin