Sommaire de l'émission avec Francis Reddy, Le wow et le ouache de la semaine, Le meilleur artisan boulanger de Québec : entrevue avec Sébastien Gry, Expo Manger Santé et Vivre Vert 2017: entrevue avec Renée Frappier, Hélène Laurendeau: les erreurs à éviter quand on veut manger santé, Champignons shiitake sur billots de bois: entrevue avec Patrick Lemieux, Chronique de Chantal Lamarre: manger vert, c'est vieux comme la terre!, Sommaire de la deuxième heure, Livre Révolution fermentation: entrevue avec ses deux auteurs, Chronique avec Allison Van Rassel: ses produits coup de cœur, Les actualités, Entrevue avec Thibault Rehn: pourquoi les alternatives aux pesticides, Des parcours gourmands à Québec: entrevue avec Éric Lavoie et Karine Gaudreault, Le mot de la fin