Sommaire de l'émission avec Francis Reddy; Entrevue avec Sandra Griffin : 7 conseils pour cuisiner avec les enfants; Questionnaire de Proust à la sauce béarnaise avec Christiane Germain; Chronique de Chantal Lamarre : l'importance de Jehane Benoît; Allison Van Rassel : Bordeaux, ville gastronomique; Sommaire de la deuxième heure; Chronique de Daniel Vézina : 10 outils indispensables pour cuisiner; Table ronde : un regard sur la vie et le métier de boulanger