Anciennement championne de gymnastique artistique, danseuse professionnelle et professeur de danse, elle est aujourd’hui coach fitness mais également formatrice. Elle est notamment en charge de la formation Strong Nation, un cours de HIIT au rythme de la musique.

Côté perso, Maéva est maman d’un petit garçon Jorda né en 2015 et d’une petite Alba née à il y a quelques semaines.

Je l’ai invité à venir nous raconter comment elle a vécu ses deux grossesses et sa reprise sportive toute récente. Nous parlerons également de l'image des coachs face à leurs élèves. Un épisode très intime pour nous deux.

Bonne Ă©coute !

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📱Vous pouvez retrouver Maéva sur :

Instagram : https://www.instagram.com/maevacoach/.

Issue d’une famille de sportifs, fit girl depuis toujours, maman de deux enfants, Naëlie et Timothé, Justine Andanson est LA maman multi-tâches aux multiples activités.

Journaliste presse, chroniqueuse télé, à la tête de plusieurs sites webs, elle a également publié plusieurs livres dont un qui m’a beaucoup inspiré lorsque j’étais enceinte « Fit Mum – Tonique & en forme pendant la grossesse ».  

Vous allez adorer sa simplicité, sa zen attitude et son regard sur le sport pendant et après la grossesse.

Bonne Ă©coute !

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📱Vous pouvez retrouver Justine sur :

Instagram : https://www.instagram.com/justine_andanson/.

Le site "Trucs de Nana" : https://www.trucsdenana.com

Le site "Boosty" : https://www.boosty.coach.

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