身長が小さい男の話。コンプレックスはひっくり返せる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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いろはにほへと…あれ、なんだっけ？これを聴けばバッチリ覚えられるかも？？　　睡眠導入にも使えます笑　　　　　　　　アマンさん、いつもありがとうございます！　　　　　　　　　　　　　　　　　メールアドレス[email protected]

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最近のゴミ収集業界の傾向について。　　　メールアドレス[email protected]

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いろんな人がいて、いろんな状況・考え方があるんだなってこと。　　　　　　　メールアドレス[email protected]

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2023年のぐらんぱの抱負を話します。　　　メールアドレス[email protected]

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ぐらんぱが選ぶ、2022年のベストバイはこれだ！3選＋αのご紹介！　　　　　　　メールアドレス[email protected]

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お便りを3通ご紹介！スペースフレンズのぐりさん／一人語りポッドキャストフレンズ（長い笑）のんびりさん／ポッドキャストフレンズのアマンさん。　　　　　　皆さん、ありがとうございます！　　　　のんびりひとりラジオ　　　　　　　　　　https://open.spotify.com/show/5lFSLtzcfJw7qJcFLXjtjp?si=FlLEHuNsQL6GFCuG0YkhIA

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年末前に小ネタの棚卸し。　　　　　　　「女」って乱暴に聞こえる／「放送禁止用語」ってなんだ。禁止するからタブーになる／今一番楽しいのは一人暮らしの妄想／太陽の色って？／言葉の順番／食べ物の番組が苦手／興味ない返事なぜ分からない／なんでその名前をつけるの？／20年以上通っている病院の看護師さんの名前を知らない。　　　　　　　　　　　メールフォーム

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お久しぶりの朗読回。登場する人物・団体は実在するものとは一切関係ありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　メールフォーム

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ぐらんぱの思う女性のムラムラな仕草・かわいい仕草とは？18禁要素もありますので、ご注意ください！　　　　　　　　 ※エプロンじゃなくて「サロン」です！　　　メールフォーム

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