Hoy en nuestro programa los profesionales de la salud están pensando en las vacaciones y nos hablan de temas propios de la época.

Empezamos hablando sobre el baño, tan buscado en fechas estivales. No nos podemos bañar en cualquier sitio, solo en las zonas habilitadas para ello, donde tengamos la seguridad de que hay un servicio de emergencia o un socorrista. También hablamos de la digestión y sus mitos y de las lesiones más habituales en los deportes acuáticos.

En la segunda parte del programa hablamos sobre las precauciones al volante. Descansar cada dos horas o cada doscientos kilómetros. Planificar las paradas y las actividades con los pequeños para que estén tranquilos o el cuidado de los neumáticos.