Relájate y disfruta con Tómate tu Tiempo. Hoy nos ponemos en manos de Massnatur Centro de Bienestar, para acabar con el sedentarismo. Además volvemos de ruta por el corazón de la Tebaida, de la mano de Luismi Pérez. Y con Andrés Campelo disfrutamos de un nuevo cuento.

Como cada día, analizamos la actualidad del deporte en nuestro programa "Onda Deportiva", en la sintonía de Onda Bierzo-Onda Cero, desde Ponferrada. Con nuestro compañero Toño Jiménez, conocemos todas las novedades que hay en el mundo del deporte de la comarca

La información, en Onda Bierzo, Onda Cero desde Ponferrada, donde los servicios informativos siempre trabajan para contarles la última hora y que estén permanentemente informados. Ahora puedes escuchar nuestro informativo cuando quieras, en cualquier momento.

Hoy el polifacético Antonio Da Silva Costa, nos presenta el libro autobiográfico, que acaba de publicar, en el que relata sus vivencias, desde su infancia en Portugal hasta su llegada al Bierzo, donde trabajó en la mina. “Sin Infancia. Topo en la mina. Otra vida”. Tendremos también unos minutos para mantener nuestro hogar a la moda, y a los mejores precios con las propuestas de VyP y referencias además al nuevo club de lectura que impulsa en Bembibre, Eduardo Keudell…

Los martes en Tómate tu Tiempo es momento de lectura, con Librería Quiñones, que siempre nos aconsejan los mejores libros. Y también es momento de acercarnos a la ciencia, con la "Doctora L" y Panaderia Conchita, que como siempre nos trae temas muy interesantes para que la ciencia nos resulte sencilla y no se nos atragante. Hoy nos cuenta muchas cosas sobre la anestesia epidural y su descubridor.

En Onda Deportiva, desde Onda Bierzo-Onda Cero radio en Ponferrada, analizamos toda la actualidad deportiva de este martes, 18 de enero. Con nuestro compañero de deportes, Toño Jiménez, conocemos todo los detalles de los deportes de la comarca del Bierzo

Martes 18 de enero. Si quieres conocer toda la actualidad de esta jornada, no te puedes perder el informativo de Onda Bierzo-Onda Cero radio, desde Ponferrada, con todas las noticias del Bierzo y Laciana cuando quieras. Y es que ahora puedes escucharnos en cualquier momento.

Conoces la historia del salto del Pelgo, y lo valioso que es su entorno? Nos lo cuenta el presidente de la Plataforma Ciudadana en su defensa, Fernando Mallo. Si quieren comprobar el talento de tres músicos maravillosos que convierten el sonido de cualquier objeto en música, bien entendida, con todos sus elementos, no se pierdan el concierto de Reusónica Orquesta Trío, que nos presenta Rocco Papía, uno de sus componentes… y además tendremos nuestros minutos mensuales dedicados a AFA-Bierzo, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer.

En la tertulia “El Aperitivo” de Onda Bierzo, con el presidente de la FELE en el Bierzo, Javier Morán, y el secretario general comarcal de Comisiones Obreras, Ursicino Sánchez, revisamos las perspectivas de recuperación de la economía del Bierzo. Parece haber buenas perspectivas, de la mano de compañías ya asentadas en la comarca, pero se siguen echando en falta más fondos de la Transición Justa. Dicen que, de momento, solo ha traído “propinas” y “migajas”. Las próximas elecciones autonómicas y la situación provocada por la “covid”, con un veinte por ciento de bajas laborales por enfermedad en empresas bercianas, también son objeto de análisis en la tertulia.

Hoy 22 niños de la Escuela de Danza Copelia están rematando sus ensayos para subirse mañana al escenario del Bergidum, con el gran Ballet Imperial Ruso. Os presentamos la nueva tecnología de Actívate Fisioterapia, para tratar la fibromialgia, dolores crónicos, conseguir calidad de sueño y muchos beneficios más. Además, hablamos de tratamientos estéticos con la tecnología HIFU de ultrasonidos de alta intensidad con la que la clínica de Amparo y Violeta Merayo trabaja para tratar las grasas resistentes.