Empezamos semana en Tómate Tu Tiempo, y lo hacemos, conociendo las novedades literarias que nos ofrecen desde Libreria Quiñones Ponferrada, y justo después, llegan las ciencias, sí, las ciencias nada ocultas que nos ofrece la Doctora L.

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Martes en Onda Deportiva, con la vuelta a los entrenamientos para preparar el partido del sábado ante el Rayo Vallecano, mientras José Fernández y Eduardo Domínguez, fueron recibidos en la Diputación, donde presentaron los actos del centario de la SD Ponferradina, al presidente de la Diputación de León, Eduardo Morán. También capítulo para el baloncesto, Ciudad de Ponferrada juega mañana ante Clavijo, hablamos con su entrenador, David Barrio, y también con el responsable de cantera, Jorge Fernández. Hoy capítulo de ciclismo, hablamos con Avelino Díaz, presidente del Club de Ciclismo Bembibre y con Tamara Hermo de La20veinte, hablamos del nuevo equipo ciclista en el Bierzo, que contará en sus filas con la campeona de España de ultramaratón, Moni Restrepo.

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Hoy martes les vamos a llevar a uno de los rincones más maravillosos del Bierzo, Corullón, su alcalde, Luis Alberto Arias nos espera para hablar de agricultura, y el espectáculo de almendros, cerezos y dentro de nada olivos, en ese privilegiado lugar. Celebraremos además con el director de la Orquesta Sinfónica de Ponferrada y del Bierzo, Manuel Alejandre, los 15 años que cumple la gran agrupación musical, que tiene preparados tres magníficos conciertos para Abril, Junio al aire libre en la plaza del Ayuntamiento de Ponferrada y en Noviembre, de los que también nos hablará. Antes nos vamos a ir hasta Folgoso de la Ribera, para recoger una original y bonita iniciativa puesta en marcha por el colegio de esa localidad. Alumnos, profesoras, familias y el propio Ayuntamiento de Folgoso han creado la ruta de los JAININES, pequeños seres que según la leyenda, entran por la noche en las casas de Folgoso para hacer travesuras.

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El alcalde del Ayuntamiento de Ponferrada, Olegario Ramón, se reúne esta semana con la presidenta de Adif, para abordar la restauración de la vieja Placa ferroviaria, además en su entrevista mensual, que puedes escuchar pinchando aquí anunció la construcción de un "árbol del viento" una estructura de acero de 10 metros de alto y 8 metros de ancho, que generará energía eólica. También niega que se haya abierto una brecha en su acuerdo de gobierno con Podemos, después de las duras críticas del partido morado a los presupuestos, que acabó aprobando.

Lunes en Onda Deportiva, que nos sirve para analizar un fin de semana muy buena para nuestros equipos, ganó la Ponferradina, también el Atlético Bembibre y en Liga Femenina, Embutidos Pajariel, no se completó la jornada con la victoria del Fabero en la Regional de Aficionados. Hoy también habló en la sala de prensa de El Toralín, el centario Óscar Sielva. Todo esto y más, escúchalo pinchando aquí

Con el regreso del sol y las heladas llega la última semana de febrero, que en Ponferrada nos deja hoy la aprobación del presupuesto municipal, con una contundente crítica del grupo Podemos, socios de gobierno del PSOE, que ha dicho al alcalde Olegario Ramón, que las cuentas que presentan deberían haber sido más valientes y más sociales y que el grado de cumplimiento del pacto de gobierno firmado entre POSE y Podemos, no está yendo como el grupo morado, esperaba. Según Lorena González el presupuesto de Ponferrada no se ha consensuado con rigor y denota un miedo que no se justifica…

¿Cuántos de ustedes duermen mal, tienen insomnio, y otros trastornos del sueño?... hoy el doctor Nicolás Martín nos ofrecerá unas pautas de higiene del sueño, para poder conciliarlo y los tratamientos que existen. y desde Amparo y Violeta Merayo Centro Médico Estético, hablamos hoy del diagnostico de la piel. Todo lo escuchas pinchado aquí

De ciencia, mujer y avances en la investigación contra el cáncer hablamos hoy con la investigadora Sandra Blanco, quien ha participado esta semana en el ciclo "La Central divulga" de La Fábrica de Luz. Museo de la Energía. Muchos de los que nos escuchan lo hacen desde pueblos, donde la vida es muy diferente a la de las ciudades. En los últimos meses muchos urbanitas buscan cambiar esa vida y con ese fin nace Vente a Vivir a un Pueblo, un proyecto del que conocemos todos los detalles. Y si quieren dejar de fumar la Asociación Española Contra el Cáncer en #Ponferrada les ayuda con nuevos cursos. Todo aqu

Cerramos semana en Tómate Tu Tiempo, y lo hacemos conociendo las mejores recomendaciones para nuestro pelo, desde Peluquería Susana Barrera nos ofrecen todos los detalles de belleza, luego viajamos a China, de la mano de Xiafei XU, profesora del Instituto Confucio de la Universidad de León y el broche al viernes lo pone Andrés Campelo, en la risa de la semana.

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Viernes en Onda Deportiva, descontado horas para el inicio del partido entre Ponferradina y Mirandés, que abrirá la jornada para nuestros representantes bercianos, además, también juega el Atlético Bembibre en Tordesillas, en baloncesto, Liga Femenina, partido importante de Embutidos Pajariel ante uno de los rivales por eludir el descenso. Todo esto acompañado de la porra de vinos Guerra, de la Cooperativa de Cacabelos Vinos del Bierzo.

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El cuerpo sabe que es viernes, el alma se alegra por el descenso de los contagios, y la razón empuja hacia la prudencia, porque es necesario seguir con las normas de prevención. Pues ahí está peleando el deseo y la razón, enfrentando las emociones. Hoy vamos a hablar de emociones, y del Congreso sobre neuroeducación y neurociencia que organiza el CFIE_Ponferrada y nos presenta Itziar Santalla. También maridamos motor y cocina. Dos grandes marcas referentes de uno y otro sector, se han unido: Bernesga Motor BMW y el Chef del Restaurante MU•NA, Samuel Naveira que se ha convertido en embajador de la gran firma del motor compartiendo esa filosofía de un trabajo sostenible, respeto a la tierra y al medio natural donde desarrollan su trabajo. Y hoy también tenemos que felicitar a un agente de la Policía Municipal de Ponferrada, Pablo Calleja, a quien se reconoce su intervención especialmente meritoria en el rescate de una senderista accidentada el pasado 9 de enero, en el entorno de la cascada del Gualtón, cerca de la localidad de Carracedo de Compludo.

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