Hoy con los especialistas de Tu Visión vamos a hablar de los alimentos más beneficiosos para estar muy saludables y que eso se vea en y a través de nuestros ojos. Hablando de alimentos, la cecina de León sigue siendo un alimento “completo y sano”, además de seguro. Por si quedaba alguna duda, lo dice un estudio desarrollado por el Instituto de Biotecnología de León. Y como está el día gris, le ponemos magia, con una Leyenda preciosa del Bierzo, que cuenta la historia de “Las 7 hermanas o las 7 ermitas del Bierzo”, que con sus aportaciones que se publican en la Revista la Sociedad Española de Antropología nos cuenta el historiador, David Gustavo López.

Escúchalo pinchando aquí

Miércoles en Tómate Tu Tiempo, que nos sirve para poner al día los temas de actualidad y con la opinión personal de Carlos Caballero, justo después, nos relajamos en las fantásticas manos de los profesionales de Massnatur Centro de Bienestar.

Escúchalo todo pinchando aquí

Miércoles en Onda Deportiva, que nos sirve para escuchar lo dicho por Sergio Aguza, en su vuelta a la Ponferradina, además, el club confirmó ayer el positivo de Doncel, que ya se encontraba en cuarentena. Hoy también escuchamos a Pepe Vázquez, entrenador de Embutidos Pajariel Bembibre, y Diego Soárez deja Ciudad de Ponferrada y regresa a Uruguay.

Todo esto y más puedes escucharlo pinchando aquí

Hoy vamos a hablar de los buenos datos, con el que el Banco de Tierras de El Bierzo del Consejo Comarcal de El Bierzo cerró el 2020, especialmente con la campaña de recuperación de viñedos, y la nueva campaña hortofrutícola que se presenta en los próximos días. También recibiremos información sobre los programas que tiene activos ahora mismo el colectivo de personas mayores de Ponferrada desde el área correspondiente, con su concejala María Luisa Varela, y el director de Asprona Bierzo, Valentín Barrio, nos anuncia la apertura la próxima semana del nuevo centro de día de Asprona en Torre del Bierzo, gracias al convenio firmado con el Ayuntamiento. Un servicio muy valioso, para los usuarios del Bierzo Alto.

Escúchalo todo pinchando aquí

Llega el martes y de su mano lo hace Tómate Tu Tiempo, con las recomendaciones literarias que nos ofrecen desde Libreria Quiñones Ponferrada, y también es el día de las Ciencias Nada Ocultas, que una semana más nos ofrece la Doctora L.

Escúchalo todo pinchando aquí

Martes en Onda Deportiva, que aprovechamos para repasar la actualidad en Segunda División, la Ponferradina sigue preparando el partido del viernes ante el Zaragoza. Además, hoy juega Embutidos Pajariel Bembibre en Liga Femenina, y también escuchamos las declaraciones de los entrenadores del Juvenil Nacional y del Regional de la Ponferradina. Y hoy, charlamos con Lolo Díez, organizador de carreras en la montaña.

Escúchalo todo pinchando aquí

Hoy vamos a saber cómo va todo, cómo están las cosas a nivel sanitario y económico en el vecino valle de Laciana, al habla con el alcalde de Villablino, Mario Rivas con quien repasamos los proyectos de futuro que tiene en marcha la población para generar empleo. Estaremos también en Proyecto Hombre_ del Bierzo, donde siguen atendiendo a sus usuarios en materia de prevención, tratamiento e inserción. Y a todo ello unimos un aniversario, el 20 que cumple Bodega del Abad, que lo celebra con la elaboración de un vino especial de Maceración Carbónica…

Escúchalo pinchando aquí

El alcalde de Ponferrada tiene ya fecha definitiva, miércoles de la semana que viene, para su esperada reunión en el Ministerio de Industria y Turismo. Solicitará ayudas para la remodelación del polígono de La Llanada, además de la restauración de la vieja placa ferroviaria.

Eso, y el desarrollo del centro logístico, figurarán en la agenda de Olegario Ramón.

El alcalde de Ponferrada también anunciaba la puesta en marcha de un plan interno para desbloquear la concesión de licencias de obras. Y en respuesta a los oyentes, Olegario Ramón defendió la necesidad de cobrar la tasa por la recogida de basuras, que ahora está en fase de entrega de recibos.

Escúchalo pinchando aquí

Lunes en Onda Deportiva, con muy poco deporte con representación berciana, el fin de semana nos dejó la victoria de la Ponferradina por 0-2 ante el Málaga y la derrota de Ciudad de Ponferrada en la cancha del líder en LEB Plata de baloncesto, el resto tendrá que buscar mejor fecha, ni Atlético Bembibre, Fabero y Ponferradina B han podido jugar el fin de semana, y mañana juega Pajariel Bembibre en Liga Femenina.

Escúchalo todo pinchando aquí

Estamos en lo peor de la tercera ola por COVID19 y aún así, este fin de semana en Ponferrada la Policía denunció a 43 por no llevar mascarilla, y 16 por incumplir el toque de queda. Además la policía denunció a otras 15 personas en un bar, en un pueblo de Ponferrada reunidos hasta que llegaron los agentes a los que intentaron engañar apagando las luces y quedándose en silencio. Estas tretas, no nos favorecen a ninguno. Y hay personas que no lo entienden: estamos en momentos muy críticos, no hay medios, no hay personal, no hay camas libres en la UCI… responsabilidad y multas, que con sanción económica siempre se aprende, y a los que lo hacen bien, como debe de ser nuestro reconocimiento. Es tiempo de cuidarse, de mirar por la salud de todos, pero también por la salud mental y la distracción, hoy traemos dos ejemplos en este sentido. Vamos a hablar con el doctor Nicolás Martín, doctor en medicina y especialista en psiquiatría con quien hoy tratamos el trastorno bipolar. El Profesor10demates, Sergio y Carmen nos cuentan como su Olimpiada de los Enigmas cruza el atlántico. Y en materia de estética, Violeta Merayo, de Amparo y Violeta Merayo Centro Médico Estético, nos presenta los tipos de láser con los que trabajan en su centro, para una depilación segura y sin dolor.

Escúchalo pinchando aquí