Arrancamos semana en Tómate Tu Tiempo, el martes recibimos a los profesionales de Massnatur Centro de Bienestar siempre nos ofrecen los buenos consejos para tener un cuerpo sano, luego llega Carlos Caballero en "sin ton ni son" que junto de su música nos habla de los temas de actualidad, y terminamos con la decoración, la que nos ofrecen los profesionales de V&P Decoracion.

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Hoy Onda Deportiva lo hacemos desde la comida de celebración de Club Baloncesto Ciudad de Ponferrada, en Trastevere Ristorante Pizzeria, donde los protagonistas del equipo han pasado por nuestros micrófonos, desde el presidente, entrenador y algunos de los jugadores de esta gran temporada en LEB Plata, además también el alcalde del Ayuntamiento de Ponferrada, Olegario Ramón. Ahora falta lo mejor, la lucha por el título de LEB Plata.

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Martes, 11 de febrero. Jornada marcada en el calendario como el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la ciencia. Una jornada que se conmemora desde el año 2015 y cuyo objetivo es conseguir que las mujeres y las niñas tengan una mayor presencia en el mundo de la ciencia y la tecnología. Por eso hoy comenzamos con las palabras de Flor Álvarez Taboada, subdirectora de la Escuela de Ingeniería Agraria y Forestal del Campus del Bierzo. Y de una mujer a otra. Y es que la actriz berciana Raquel Mirón regresa esta semana a su tierra, para subirse al escenario del Teatro Bergidum. Hablamos con ella del nuevo montaje de la compañía “Tenemos gato”. También dedicamos unos minutos a la salud, de la mano de Actívate Fisioterapia.

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La tertulia "El Aperitivo" la dedicamos a las profesiones de enfermera y matrona, aprovechando que la Organizacion Mundial de la Salud - OMS ha declarado este año, 2020 que vivimos como el año de las enfermeras y matronas. En este segundo programa, nos han hablado de los trabajos de investigación que han realizado, tres investigadoras del grupo SALBIS de la Universidad de León. Elena Fernández, nos habla de su investigación en el bienestar, la inteligencia emocional, la resiliencia o el sentido de la coherencia y su influencia en la salud; María Cristina Martínez que ha investigado sobre el cannabis y las redes sociales; y Enedina Quiroga, que nos presentó sus conclusiones en la temática de consumo de alcohol y redes sociales.

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El lunes en Onda Deportiva es tiempo para repasar los resultados de nuestros equipos y deportistas, que nos deja la salvación de Club Baloncesto Ciudad de Ponferrada, que peleará con los mejores por el título, además el empate de la Ponferradina y la derrota del Atlético Bembibre.

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Hoy les hablamos de una novedosa terapia en psicología, la terapia con realidad virtual para tratar miedos, fobias y ansiedades que sufren muchas personas. La psicóloga ponferradina, Vanessa González Gavela, nos cuenta como son esos tratamientos. Y como cada lunes charlamos de medicina estética y belleza, desde el salón Amparo y Violeta Merayo Centro Médico Estético, y esta tarde de 19 a 20 h. no se pierdan la nueva tertulia que dedicamos a las profesiones de enfermera y matrona, en esta ocasión con enfermeras que forman parte del equipo de investigación de la Universidad de León, con interesantes estudios y conclusiones.

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Hablamos hoy con uno de los proyectos bercianos seleccionados por "Zona From facebook" para participar en su concurso sobre ideas innovadoras. Se trata de La Despensa de Aitana, una tienda especializada en productos para personas alérgicas o intolerantes. También os contamos los de la función que podemos disfrutar esta tarde en el Teatro Bergidum de la mano de la compañía Teatro Gorakada: El viaje de Ulises. Y completamos nuestro programa de sábado en #Cacabelos, porque su biblioteca nos propone una idea muy buena para no perder el léxico tradicional berciano. Pincha aquí ????

Llegamos al viernes, cerramos la semana en Tómate Tu Tiempo, lo hacemos con los consejos de belleza que nos ofrecen desde Peluquería Susana Barrera, luego abrimos capítulo de "ciencias nada ocultas" para ello la Doctora L nos ofrece todas las curiosidades, y el viernes no sería lo mismo sin la risa, la que nos ofrece Andrés Campelo.

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Es viernes y en Onda Deportiva lo aprovechamos para las previas de los partidos que van a jugar nuestros equipos, con las voces de los entrenadores, y en los instantes finales tiempo para la porra de Vinos Guerra, la coopertaiva de Cacabelos Vinos del Bierzo.

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Hoy Francisco Arias nos habló de geología y la exposición de cristales del Bierzo, que se puede visitar en la Casa de la Cultura. Biblioteca Municipal. Ponferrada con gran éxito. También les presentamos los estrenos en cartelera que nos esperan en Cines La Dehesa C.C. El Rosal (Ponferrada)

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