Ondaminimal es un podcast donde comparto mis experiencias con el minimalismo, una forma de vida que me apasiona mucho.... more
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ondaminimal
By Sara Laurente
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The podcast currently has 7 episodes available.
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September 30, 2020Más allá de los objetos: Minimalismo mental. En este episodio te hablo de una parte del minimalismo que a veces queda un poco de lado, pero que para mí es la más importante, el minimalismo mental. Te comparto también un poco acerca del ruido mental, la mente de mono, el mindfulness y la meditación.
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