Keywords

Psychologie, Coaching, Transformation, Nachhaltigkeit, Selbstständigkeit, Routinen, Selbstfürsorge, Kreativität, Veränderung, Innovation

Summary

In diesem Gespräch mit Hanna Eichhorn, Psychologin und Coach, geht es um Transformation, Selbstständigkeit und Nachhaltigkeit. Hanna teilt ihre persönlichen Routinen, die sie in ihrem Alltag anwendet, um sich selbst zu unterstützen und ihre Kreativität zu fördern. Sie spricht über die Herausforderungen und Chancen, die mit der Selbstständigkeit einhergehen, und gibt wertvolle Tipps für persönliche Transformation. Zudem betont sie die Bedeutung von kleinen Entscheidungen im Alltag, die zu großen Veränderungen führen können. Das Gespräch endet mit einer positiven Botschaft über die Kreativität der Menschen und die Hoffnung auf eine bessere Zukunft.

Takeaways

Hanna Eichhorn kombiniert Psychologie, Nachhaltigkeit und Innovation in ihrer Arbeit.

Selbstständigkeit erfordert ein neues Mindset und Mut.

Kleine Entscheidungen im Alltag können große Veränderungen bewirken.

Achtsamkeit gegenüber eigenen Gedanken ist wichtig für Transformation.

Selbstversorgung wird in Zukunft immer wichtiger sein.

Kreativität ist eine Schlüsselressource für Veränderungen.

Transformation ist ein Prozess, der Zeit braucht.

Routinen können Halt geben, aber Flexibilität ist ebenso wichtig.

Die eigene Verantwortung im Alltag erkennen und annehmen.

Hoffnung und gemeinsames Handeln sind entscheidend für eine positive Zukunft.

Titles

Transformation durch Selbstständigkeit: Hannas Weg

Kleine Entscheidungen, große Veränderungen: Ein Gespräch mit Hanna Eichhorn

Soundbite

"Ich finde es schön, Sauerteig machen zu können."

"Das sind viele kleine Schritte."

"Das ist ein Wollen- und Verstehen-Thema."

Chapters

00:00 Einführung in die Welt von Hanna Eichhorn

02:55 Alltagsroutinen und Selbstfürsorge

05:57 Transformation durch Selbstständigkeit

08:47 Kleine Entscheidungen, große Veränderungen

11:48 Tipps für persönliche Transformation

15:02 Nachhaltigkeit und Selbstversorgung

17:51 Hoffnung und Kreativität für die Zukunft

20:48 Hannas Ansatz zur Transformation in Unternehmen

Link zur Playlist:

https://music.apple.com/de/playlist/one-day-in-transformation-staffel-1/pl.u-EGqCGVPGMM