Happiness is Homemade — Julia Seibold über Heimweh, Glaubenssätze und den Führerschein fürs LebenOne Day in Transformation | Staffel 2 | Folge 14 | Mit Rainer Karcher & Anthea Wagner
Was macht man mit Heimweh, wenn Umziehen keine Option ist?
Julia Seibold hat 14 Jahre lang in Dorset, Südengland, gelebt – mit ihrer Familie, mit einer Karriere in PR, Kommunikation, Tourismus und Sportsponsoring. Von außen: perfekt. Und dann hat Heimweh ein weißes Blatt Papier aus ihrem Leben gemacht.
Kein Arzt kann Heimweh heilen. Aber eine ehrliche Frage kann alles verändern: Was will ich wirklich in mein Leben holen?
Julia ist heute Happiness Coach, Master NLP Coach, Autorin des Buches „Driving License for Life" und Gründerin von Mind You. Ihre Überzeugung ist so einfach wie kraftvoll:
Happiness is Homemade.
In dieser Folge:
• Wie Heimweh zur größten Transformations-Katalysatorin werden kann • Das weiße Blatt Papier – Julias Methode, sich selbst ehrlich zu befragen • NLP als Neue Lebensperspektive: Warum Glaubenssätze uns stärker steuern als wir denken • „Ich wünschte, ich hätte mir erlaubt, glücklicher zu sein." – Bronnie Ware und was Sterbende bereuen • Warum das Wort „versuchen" bei Julia zu Hause verboten ist • Die GPS-Challenge: Drei Gefühle, sieben Tage, ein verändertes Navigationssystem
🎯 Die Transformation-Challenge: Das GPS-Prinzip
GPS steht für Gefühls-Positions-Bestimmungssystem. Wähle drei Gefühle, die du in den nächsten sieben Tagen öfter erleben möchtest – z. B. Ruhe, Freude, Mut. Stelle dir jeden Morgen eine Frage: Was kann ich heute tun, um mich mehr in diese Richtung zu bewegen? Sieben Tage. Beobachte, was passiert.
🎵 Der Song dieser Folge: „Unwritten" – Natasha Bedingfield
Links: → Julia Seibold: www.juliaseibold.com → Mind You: www.mindyou.today → Instagram: @julia_mindyou → Buch „Driving License for Life": Buch→ Heartprint GmbH: www.heartprint.de → One Day in Transformation auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube
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