ОнлайнТерапія

Як полюбити себе?

Гість - Анна Кушнерук, психоаналітик, докторка філософських наук.

Про що говорили:

✔️ що значить фраза - полюбити себе?

✔️ чому люди не вміють піклуватись про себе ?

✔️ що таке щастя і чому його так важко відчути?

✔️ чи завжди варто обирати себе, а не когось з близьких? Де межа ?

✔️ дисципліна - як прояв любові до себе.

Як правильно мотивувати дітей вчитися?

Гість - Ірина Захожа, дитяча психологиня, нейропсихологиня, засновниця і керівник центру психологічної підтримки дітей та батьків «Початок».

Про що говорили :

✔️ як мотивувати дитину вчитися в умовах постійного стресу?

✔️ що робити , коли дитина сама вдома під час повітряної тривоги?

✔️ чи завжди потрібні репетитори і скільки їх має бути ?

✔️ що робити, якщо дитина засинає на уроках?

✔️ онлайн чи офлайн - переваги і недоліки всіх форм навчання.

Алкоголізм і лудоманія формуються в дитинстві?

Гість - Геннадій Мустафаєв, сімейний психотерапевт, кандидат психологічних наук.

Про що говорили:

✔️ чи правда, що всі залежності формуються в дитинстві?

✔️ алкоголь - це хвороба чи слабкість? як відбувається звикання до алкоголю?

✔️ що таке лудоманія і чому вона так важко лікується ?

✔️ як виникає схильність до куріння ?

✔️ що таке діапазон здорових емоцій?

Як захистити себе від маніпуляцій?

Гість - Єгор Тополов, психолог, доктор психологічних наук, керівник центру «Топсенс».

Про що говорили:

✔️що таке маніпуляція і на чому грають маніпулятори?

✔️чому люди маніпулюють іншими ? Яка вигода ?

✔️як захистити себе від маніпуляцій? І чи можливо взагалі протистояти маніпуляторам?

✔️чи правда, що емпатичні люди не схильні до маніпуляцій?

✔️як відновити контроль над ситуацією після того, як ви розпізнали маніпуляцію?

Вікові кризи - чи дійсно це так страшно?

Гість - Оксана Сашенко, сімейна психологиня, психотерапевтка

Про що говорили :

✔️які вікові кризи є і чому вони взагалі виникають?

✔️які ознаки кризи у підлітків? про що говорить підліткова криза і як її пройти ?

✔️чому люди змінюють професії / партнерів/ життя під час кризи середнього віку?

✔️чи правда, що різниця у віці між партнерами провокує кризу ? хто винен в сімейній кризі?

✔️що таке емоційна зрілість і чи повʼязана вона з віком у паспорті?

Що не так з тезою «жити заради дітей» ?

Гість - Катерина Гольцберг, сімейна і дитяча психологиня.

Про що говорили :

✔️ що таке сепарація? Коли вона має відбутися і чому батьки несвідомо можуть бути проти ?

✔️ як дорослим дітям налагодити стосунки з батьками? Синдром спустошеного гнізда буває в усіх батьків?

✔️ як можна охарактеризувати людину, яке не сепарувалась від батьків?

✔️ чому в радянські часи насаджували тезу про життя заради дітей?

✔️ як навчитись казати «ні»? І коли дітям слід розповісти про власні кордони ?

На чому тримаються стосунки?

Гість - Олена Шершньова, психологиня.

Про що говорили :

✔️ Що таке етап “гормонального кохання” ? І які взагалі є етапи розвитку стосунків ?

✔️ На якому році стосунків виникають кризи? І чи буває без них ?

✔️ Алгоритм конфлікту без образ : як конфліктувати екологічно і без сварки?

✔️ Коли розлучення - то єдиний вихід для стосунків?

✔️ На чому тримаються стосунки? Кохання - це головне ?

Тривожність і депресивність - це спадково?

Гість - Євген Скрипник, психіатр, невролог, нарколог.

Про що говорили:

✔️як проявляється тривожно-депресивний розлад?

✔️які симптоми депресії? І в чому різниця між депресією і тривожністю?

✔️чи правда, що блекаути вплинули на статистику по тривожності та депресії?

✔️тривожні розлади - це спадкове ?чи можна самостійно опанувати тривожність?

✔️коли потрібно йти до психіатра і чому люди досі їй так бояться ?

Як пройти кризи в стосунках?

Гість - Ольга Подюкова,психотерапевтка, тренерка.

Про що говорили :

✔️які кризи на тлі війни переживають кризи?

✔️ втома від постійних стресів посилює кризи в парах?

✔️чому одні пари можуть витримати стосунки на відстані, а інші ні?

✔️як зрозуміти - стосунки варто рятувати чи краще розійтись ?

✔️як війна вплинула на сексуальність і потребу в сексі?

Інфантильність - це зручно?

Гість - Олег Чабан, психотерапевт, психіатр, доктор медичних наук.

Про що говорили :

✔️ що таке інфантилізм і чи дорівнює він психологічній незрілості ?

✔️ як виховання впливає на емоційну зрілість?

✔️ чи можуть бути у зрілих батьків інфантильні діти? І чи правда, що казки інфантилізують?

✔️ інфантильності більше у жінок чи чоловіків?

✔️ що можна зробити, щоб “доростити” інфантильну людину