Onsje Groener

Wist je dat brood het meest verspilde eten is bij mensen thuis en ook in de supermarkt? Mega zonde, want we weten nu dat er heel veel energie (lees: gas) nodig is om dat lekkere knapperige brood voor ons te bakken. In deze aflevering duiken we in onze broodconsumptie: hoe kun je thuis minder brood verspillen en goedkoop lekker brood scoren? Er is een luisteraar met een hele leuke tip: brood redden bij de Albert Heijn voor een kwartje. Beathe rekent even uit hoeveel dat per jaar oplevert voor een gezin met twee kinderen, als je dat dagelijks zou kunnen fixen. Verder héél veel leuke en originele budgettips om brood langer vers te houden en om met oud brood te kokkerellen. En Beathe heeft wat interessante inside information over de crisis onder bakkers, ze heeft haar neef gesproken met een aantal bakkerijen in Friesland.

Ook is in deze aflevering de Groene Sample Shop weer open. Saskia heeft een biologische groente- en fruitbox van Ekoplaza meegenomen die ze via Too Good To Go heeft gestuurd. Eten redden is natuurlijk een geweldige duurzame bespaartip. Voor 2,99 euro heeft ze een doos vol groente en fruit met een winkelwaarde van bijna dertig piek.

Saskia is oprichter van thegreenlist.nl, het lifestyle magazine voor mensen die groener willen leven. Ze leeft al duizend dagen groener en heeft een missie: zoveel mogelijk mensen motiveren en enthousiasmeren om groenere keuzes te maken. Beathe wil wel, maar weet niet zo goed waar ze moet beginnen. Te vaak wint gemak het nog van een duurzame keuze.

Show notes:

Wil je ons steunen? Word dan vriend van de show: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Meer groene inspiratie van thegreenlist.nl: https://thegreenlist.nl/

Volg Saskia’s groene zoektocht dagelijks op Instagram: https://www.instagram.com/thegreenlist.nl/

Heb je een vraag of een tip: [email protected]. Of stuur Saskia een DM op Instagram.

Heb je interesse om te adverteren in Onsje Groener? Mail dan naar [email protected]

Tips uit de show

Tips om de mooiste boodschappen te scoren via Too Good To Go: https://www.thegreenlist.nl/too-good-to-go-zo-red-je-mooiste-boodschappen/

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#brood #voedselverspilling #koken #boodschappen #inflatie #crisis #huishoudgeld #kasboekje #budgetips #bespaartips #geld  #duurzaam #duurzaamleven #klimaatverandering #gezin #groenleven #ecologisch #consuminderen #lifestyle #bewustwording #duurzametips #duurzamekeuze #gezin #amsterdam #moederschap #ouderschap #gezinsleven #huishouden #klimaatspagaat #klimaatgesprekken #thegreenlist #amsterdam #cortimedia #onsjegroener #onsjezuiniger

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mart Visser halveert om op gewicht te blijven en vriend van de show Yvonne halveert haar schoonmaak- en beautyproducten om duurzamer en goedkoper te leven. Halveren is hot! Niet gek, want het is natuurlijk een geweldig duurzame bespaartip en dus onderzoeken Saskia en Beathe deze aflevering wat ze allemaal kunnen halveren in hun leven. Nou dat blijkt behoorlijk wat te zijn, want luisteraars hebben massaal hun halveer-ideeën opgestuurd. Beathe rekent uit hoeveel ze per jaar kan besparen als ze al haar schoonmaakmiddelen zou halveren en Sas deelt tips om schoonmaakmiddelen duurzamer te kopen, want wat Beathe allemaal in huis haalt is niet bestemd voor een duurzame podcast. Kun je wc-papier eigenlijk ook halveren? #askingforafriend

Ook is in deze aflevering de Groene Sample Shop weer open. Saskia heeft Urtekram meegenomen, een duurzaam beautymerk dat best goed betaalbaar is (helemaal als je gaat halveren). En de shampoo is waanzinnig. Sas, je haar danst! Klopt, dat komt door Urtekram: https://www.urtekrambeauty.com/

Saskia is oprichter van thegreenlist.nl, het lifestyle magazine voor mensen die groener willen leven. Ze leeft al duizend dagen groener en heeft een missie: zoveel mogelijk mensen motiveren en enthousiasmeren om groenere keuzes te maken. Beathe wil wel, maar weet niet zo goed waar ze moet beginnen. Te vaak wint gemak het nog van een duurzame keuze.

Show notes:

Wil je ons steunen? Word dan vriend van de show: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Meer groene inspiratie van thegreenlist.nl: https://thegreenlist.nl/

Volg Saskia’s groene zoektocht dagelijks op Instagram: https://www.instagram.com/thegreenlist.nl/

Heb je een vraag of een tip: [email protected]. Of stuur Saskia een DM op Instagram.

Heb je interesse om te adverteren in Onsje Groener? Mail dan naar [email protected]

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#minimalisme #schoonmaken #milieu #keurmerken #crisis #inflatie #huishoudgeld #kasboekje #budgetips #bespaartips #geld  #duurzaam #duurzaamleven #klimaatverandering #gezin #groenleven #ecologisch #consuminderen #lifestyle #bewustwording #duurzametips #duurzamekeuze #gezin #amsterdam #moederschap #ouderschap #gezinsleven #huishouden #klimaatspagaat #klimaatgesprekken #thegreenlist #amsterdam #cortimedia #onsjegroener #onsjezuiniger

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Saskia is een beetje een zielenpiet: vanaf 1 september heeft zij, samen met de andere helft van Nederland, een nieuw energiecontract en de prijzen rijzen de pan uit. Het enige voordeel is wel dat ze eindelijk écht korter en minder is gaan douchen. Beathe zit er warmpjes bij met haar contract dat nog tot in 2024 loopt. Deze aflevering staat dus in het teken van de gasprijzen en hoe je daar nu slim mee om kunt gaan. Minder gas verbruiken is natuurlijk duurzaam, maar nu ook broodnodig wil je aan het einde van de maand niet in de min eindigen. Verder staan we nog even stil bij de zomervakantie. Deze was iets minder duurzaam dan gehoopt. Wel bewust het vliegtuig laten staan, maar die vleescultuur van Italië en Spanje blijft toch wat ingewikkeld als je duurzamer wil leven.

Verder nog een huishoudelijke mededeling: we hebben tijdens onze zomervakantie kunnen nadenken over de podcast en we gaan een paar kleine dingen anders doen: we blijven af en toe duurzame challenges doen, maar deze behandelen we in deze reguliere aflevering. En we gaan meer duurzame budgettips delen in de show én in nieuwe speciale Onsje Zuiniger afleveringen (elke dinsdag). We gaan elkaar de crisis doorhelpen op een duurzame manier. Onze groene luisteraars doen al fanatiek mee, want de budgettips stromen binnen!

Ook is in deze aflevering de Groene Sample Shop weer open. Saskia heeft een leuk groen cadeau meegenomen voor Bé: een aloë vera tak om te oogsten. Puurder ga je huidverzorging niet tegenkomen. De tak is van Dr. Green: https://drgreen.nl/

Saskia is oprichter van thegreenlist.nl, het lifestyle magazine voor mensen die groener willen leven. Ze leeft al duizend dagen groener en heeft een missie: zoveel mogelijk mensen motiveren en enthousiasmeren om groenere keuzes te maken. Beathe wil wel, maar weet niet zo goed waar ze moet beginnen. Te vaak wint gemak het nog van een duurzame keuze.

Show notes:

Wil je ons steunen? Word dan vriend van de show: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Meer groene inspiratie van thegreenlist.nl: https://thegreenlist.nl/

Volg Saskia’s groene zoektocht dagelijks op Instagram: https://www.instagram.com/thegreenlist.nl/

Heb je een vraag of een tip: [email protected]. Of stuur Saskia een DM op Instagram.

Heb je interesse om te adverteren in Onsje Groener? Mail dan naar [email protected]

Tips uit de show:

Alles over de zin en onzin van je vakantie compenseren: https://www.thegreenlist.nl/co2-uitstoot-compenseren-wat-moet-je-weten/

Tips om je gasverbruik naar beneden te brengen: https://www.thegreenlist.nl/simpele-tips-om-vandaag-nog-je-gasverbruik-te-verminderen/

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#gas #energie #energiebesparen #energierekening #budgetips #bespaartips #geld 

#duurzaam #duurzaamleven #klimaatverandering #gezin #groenleven #ecologisch #consuminderen #lifestyle #bewustwording #duurzametips #duurzamekeuze #gezin #amsterdam #moederschap #ouderschap #gezinsleven #huishouden #klimaatspagaat #klimaatgesprekken #thegreenlist #amsterdam #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Saskia is parttime veganist. Ze is een flexitariër die voornamelijk vegetarisch en soms ook veganistisch eet. Ze is dus nog niet helemaal veganistisch. Lukt het haar om meer te veganizen? Welke ‘swaps’ kan zij makkelijk maken en waar loopt ze nog tegenaan? Dat was haar opdracht! Beluister deze aflevering om te ontdekken hoe het Saskia is vergaan en doe daarna ook mee! Wij zijn super benieuwd hoe jij het ervan af brengt en of het je helpt om een onsje groener te worden!

Handige linkjes voor deze challenge

Leuke gratis test zoals het in kaart brengen van je voedselafdruk: https://www.thegreenlist.nl/duurzame-tests-voor-groenere-lifestyle/

Wat is vriend van de show?

Dit is de besloten community van Onsje Groener waar je bonusmateriaal vindt en kunt meedoen aan challenges. Dit kanaal biedt ook veel meer mogelijkheden om met elkaar te kletsen. We kunnen elkaar berichtjes, foto’s en voice memo’s sturen. Super handig! Je betaalt een klein bedrag per maand (maandelijks opzegbaar) om deel te nemen. Hier ondersteun je de makers mee, want het maken van een podcast doen we met liefde, maar kost ook tijd en is niet gratis. Door lid te worden steun je deze podcast en onze groene missie direct. Word lid en laat vooral van je horen in een voice memo: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Heb je een vraag of een tip: [email protected]. Of stuur Saskia een DM op Instagram.

Heb je interesse om te adverteren in Onsje Groener? Mail dan naar [email protected]

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#duurzaam #duurzaamleven #vegan #veganfood #voeding #duurzaameten #veganizen #vegetarisch #klimaatgesprekken #challenge #duurzamechallenge #groenleven #ecologisch #consuminderen #bewustwording #duurzametip #duurzamekeuze #gezin #lifestyle #moederschap #ouderschap #gezinsleven #thegreenlist #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dat vroeg Beathe zich af nu ze volledig is ondergedompeld in een groenere wereld. Hoe duurzaam zijn eigenlijk haar pannen? Ze twijfelt omdat een groot deel van haar collectie uit oude pannen bestaat die nog uit haar studententijd komen. Ook heeft ze de laatste tijd bak-problemen met relatief nieuwe pannen. Heeft ze wel een duurzame keuze gemaakt? Of moet ze haar pannenset vervangen voor exemplaren die een onsje groener zijn. Een goeie vraag, want ook Saskia heeft zichzelf deze vraag een poos geleden gesteld. Na grondig onderzoek heeft zij toen besloten om al haar pannen duurzaam te vervangen. We gaan het in deze aflevering dus hebben over PFAS, niet per se makkelijke materie. Dus ga er maar even goed voor zitten, want Saskia probeert het uit te leggen. Zoals je van de dames gewend bent, wordt de aflevering afgesloten met een handig lijstje met tips mocht je pannen milieuvriendelijker willen vervangen.

Ook is in deze aflevering de Groene Sample Shop weer open. Saskia heeft weer iets meegenomen, dit keer haar zero waste bakmat van siliconen Lurch. En het groene weekje stond bij beide dames in het teken van nieuwe kringloop-ervaringen. Beathe kocht voor het eerst tweedehands cadeaus voor een ander en Saskia ging naar de grootste rommelmarkt van Europa.

Saskia is oprichter van thegreenlist.nl, het lifestyle magazine voor mensen die groener willen leven. Ze leeft al duizend dagen groener en heeft een missie: zoveel mogelijk mensen motiveren en enthousiasmeren om groenere keuzes te maken. Beathe wil wel, maar weet niet zo goed waar ze moet beginnen. Te vaak wint gemak het nog van een duurzame keuze.

Show notes:

Wil je meer onsjes groener? Word dan vriend van de show! Elke week doen we een duurzame challenge die we graag samen met jou en zoveel mogelijk luisteraars doen: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Meer groene inspiratie van thegreenlist.nl: https://thegreenlist.nl/

Volg Saskia’s groene zoektocht dagelijks op Instagram: https://www.instagram.com/thegreenlist.nl/

Tips uit de show:

Het complete pannenonderzoek + de kijktips van Saskia: https://www.thegreenlist.nl/pfas-vrije-pannen-beter-voor-het-milieu-en-je-gezondheid/

DIY pannenopberger: https://www.thegreenlist.nl/diy-tip-pannen-opbergen-en-ruimte-besparen-in-de-keuken/

Tips om cadeaus tweedehands te geven zonder schaamte: https://www.thegreenlist.nl/challenge-tweedehands-cadeaus-geven/

IJhallen: https://ijhallen.nl/

Willem Pie Bakkery: https://www.willem-pie.nl/

Lurch bakmat: https://www.bol.com/nl/nl/l/lurch-bakmatten/23107/4284879865/

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#duurzaam #duurzaamleven #klimaatverandering #gezin #groenleven #ecologisch #consuminderen #budgettips #kringloop #ijhallen #tweedehands #verjaardag #pannen #pfas #pfaspannen #teflon #milieuvriendelijk #keuken #koken #lifestyle #bewustwording #duurzametips #duurzamekeuze #gezin #amsterdam #moederschap #ouderschap #gezinsleven #huishouden #klimaatspagaat #klimaatgesprekken #thegreenlist #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elke week organiseren Beathe en Saskia een duurzame challenge. Het doel: samen met luisteraars een onsje groener worden! Doe je mee? Deze challenge is voor Beathe. Tijd voor een nulmeting! Hoeveel aardes gebruikt Beathe per jaar? Ze doet de beroemde (gratis!) test van Babette Porcelijn: mijn verborgen impact en komt tot een grote ontdekking. Spoiler: het is niet best. Beluister deze aflevering om te ontdekken hoe het Beathe is vergaan en doe daarna ook mee! Wij zijn super benieuwd hoe jij het ervan af brengt en of het je helpt om een onsje groener te worden!

Handige linkjes voor deze challenge

CO2-uitstoot compenseren: https://www.thegreenlist.nl/co2-uitstoot-compenseren-wat-moet-je-weten/

De test van Beathe, Mijn verborgen impact: https://www.mijnverborgenimpact.nl/

Wat is vriend van de show?

Dit is de besloten community van Onsje Groener waar je bonusmateriaal vindt en kunt meedoen aan challenges. Dit kanaal biedt ook veel meer mogelijkheden om met elkaar te kletsen. We kunnen elkaar berichtjes, foto’s en voice memo’s sturen. Super handig! Je betaalt een klein bedrag per maand (maandelijks opzegbaar) om deel te nemen. Hier ondersteun je de makers mee, want het maken van een podcast doen we met liefde, maar kost ook tijd en is niet gratis. Door lid te worden steun je deze podcast en onze groene missie direct. Word lid en laat vooral van je horen in een voice memo: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Heb je een vraag of een tip: [email protected]. Of stuur Saskia een DM op Instagram.

Heb je interesse om te adverteren in Onsje Groener? Mail dan naar [email protected]

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#duurzaam #duurzaamleven #mijnverborgenimpact #verborgenimpact #babetteporcelijn #zerowaste #klimaatgesprekken #challenge #duurzamechallenge #groenleven #ecologisch #consuminderen #bewustwording #duurzametip #duurzamekeuze #gezin #lifestyle #moederschap #ouderschap #gezinsleven #thegreenlist #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Schoolgaande kinderen hebben heel wat nodig en man man man wat groeien ze snel en wat raken ze vaak spullen kwijt. Hoe kun je het een onsje groener aanpakken met schoolgaande kinderen? In deze aflevering gaan we er uitgebreid voor zitten en nemen we onze eigen schooltijd als die van onze kinderen door. Deze aflevering zit bomvol handige tips om het duurzamer aan te pakken met schoolgaande kinderen. En in dit geval is duurzamer vaak ook een stuk goedkoper! 

Ook is in deze aflevering de Groene Sample Shop weer open. Dit keer heeft Saskia iets meegenomen: haar favoriete cadeau-idee: haar oesterzwammen growkit van Fryslan Fungies.

Saskia is oprichter van thegreenlist.nl, het lifestyle magazine voor mensen die groener willen leven. Ze leeft al duizend dagen groener en heeft een missie: zoveel mogelijk mensen motiveren en enthousiasmeren om groenere keuzes te maken. Beathe wil wel, maar weet niet zo goed waar ze moet beginnen. Te vaak wint gemak het nog van een duurzame keuze.

Show notes:

Wil je meer onsjes groener? Word dan vriend van de show! Elke week doen we een duurzame challenge die we graag samen met jou en zoveel mogelijk luisteraars doen: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Meer groene inspiratie van thegreenlist.nl: https://thegreenlist.nl/

Volg Saskia’s groene zoektocht dagelijks op Instagram: https://www.instagram.com/thegreenlist.nl/

Tips uit de show:

Duurzame budgettips voor schoolgaande kinderen: https://www.thegreenlist.nl/duurzame-budgettips-voor-schoolgaande-kinderen/

Tips voor het creëren van een duurzame kindergarderobe met veel tweedehands parels: https://www.thegreenlist.nl/duurzame-kinderkleding-shoptips-voor-een-duurzame-garderobe-voor-je-spruit/

Oesterzwammen growkit met kortingscode: https://www.thegreenlist.nl/fryslan-fungies-zelf-oesterzwammen-kweken-op-koffiedik/

Lekker duurzaam recept van oesterzwammen: https://www.thegreenlist.nl/vegan-risotto-van-parelgort/

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#duurzaam #duurzaamleven #klimaatverandering #gezin #groenleven #ecologisch #consuminderen #school #schoolkinderen #basisschool #backtoschool #getrouwd #relatie #kinderen #kids #lifestyle #bewustwording #duurzametips #duurzamekeuze #gezin #amsterdam #moederschap #ouderschap #gezinsleven #huishouden #klimaatspagaat #klimaatgesprekken #thegreenlist #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elke week organiseren Beathe en Saskia een duurzame challenge. Het doel: samen met luisteraars een onsje groener worden! Doe je mee? Deze challenge is voor Saskia. Zij moet aan de slag met haar data, want al die foto’s en video’s in de cloud zijn ontzettend impactvol. Zij ging aan de slag met een data challenge: zeven dagen lang 500 foto’s per dag verwijderen (minimaal). Hoe is dat vergaan en wat heeft zij geleerd? Is het haar gelukt om haar cloud een onsje groener te maken. Beluister deze aflevering om te ontdekken hoe het Saskia is vergaan en doe daarna ook mee! Wij zijn super benieuwd hoe jij het ervan af brengt en of het je helpt om een onsje groener te worden!

Handige linkjes voor deze challenge

Google Files: https://files.google.com/

Danielle, de expert die je data tegen betaling opschoont: https://personalopa.com/opa

Wat is vriend van de show?

Dit is de besloten community van Onsje Groener waar je bonusmateriaal vindt en kunt meedoen aan challenges. Dit kanaal biedt ook veel meer mogelijkheden om met elkaar te kletsen. We kunnen elkaar berichtjes, foto’s en voice memo’s sturen. Super handig! Je betaalt een klein bedrag per maand (maandelijks opzegbaar) om deel te nemen. Hier ondersteun je de makers mee, want het maken van een podcast doen we met liefde, maar kost ook tijd en is niet gratis. Door lid te worden steun je deze podcast en onze groene missie direct. Word lid en laat vooral van je horen in een voice memo: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Heb je een vraag of een tip: [email protected]. Of stuur Saskia een DM op Instagram.

Heb je interesse om te adverteren in Onsje Groener? Mail dan naar [email protected]

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#duurzaam #duurzaamleven #zerowaste #data #influencer #blogger #content #fotografie #challenge #duurzamechallenge #groenleven #ecologisch #consuminderen #bewustwording #duurzametip #duurzamekeuze #gezin #lifestyle #moederschap #ouderschap #gezinsleven #thegreenlist #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe gaan vrienden om met jouw duurzame zoektocht? En waar staan zij eigenlijk op de duurzame ladder? Kun je van hen heel wat opsteken of word je regelmatig  aan de bar uitgemaakt voor groen gekkie? In deze aflevering gaan Beathe en Saskia het hebben over vriendschappen. Voor Saskia heeft haar zoektocht ook veel nieuwe online vriendschappen opgeleverd. Maar met zoveel volgers op Instagram, ligt social pressure ook op de loer. Hoe is dat?

Ook is in deze aflevering de Groene Sample Shop weer open. Dit keer heeft Saskia iets meegenomen: haar favoriete lingerie van Bamboo Basics.

Saskia is oprichter van thegreenlist.nl, het lifestyle magazine voor mensen die groener willen leven. Ze leeft al duizend dagen groener en heeft een missie: zoveel mogelijk mensen motiveren en enthousiasmeren om groenere keuzes te maken. Beathe wil wel, maar weet niet zo goed waar ze moet beginnen. Te vaak wint gemak het nog van een duurzame keuze.

Show notes:

Wil je meer onsjes groener? Word dan vriend van de show! Elke week doen we een duurzame challenge die we graag samen met jou en zoveel mogelijk luisteraars doen: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Meer groene inspiratie van thegreenlist.nl: https://thegreenlist.nl/

Volg Saskia’s groene zoektocht dagelijks op Instagram: https://www.instagram.com/thegreenlist.nl/

Tips uit de show:

Mijn favoriete duurzame lingerie: https://www.thegreenlist.nl/favoriete-fair-fashion-duurzame-lingeriemerken/

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#duurzaam #duurzaamleven #klimaatverandering #gezin #groenleven #ecologisch #consuminderen #getrouwd #relatie #vrienden #vriendschappen #lifestyle #bewustwording #duurzametips #duurzamekeuze #gezin #amsterdam #moederschap #ouderschap #gezinsleven #huishouden #klimaatspagaat #klimaatgesprekken #thegreenlist #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Elke week organiseren Beathe en Saskia een duurzame challenge. Het doel: samen met luisteraars een onsje groener worden! Doe je mee? De zevende challenge is voor Beathe. Zij moet afval prikken met haar meiden. Wat is haar buit? En raakt zij ook in ban van het prikken? Want afval prikken is voor Saskia een heerlijke mindfulness oefening. Beluister deze aflevering om te ontdekken hoe het Beathe is vergaan en doe daarna ook mee! Wij zijn super benieuwd hoe jij het ervan af brengt en of het je helpt om een onsje groener te worden!

Handige linkjes voor deze challenge

Internationale app om je afval vondsten bij te houden: https://www.litterati.org/

Wat is vriend van de show?

Dit is de besloten community van Onsje Groener waar je bonusmateriaal vindt en kunt meedoen aan challenges. Dit kanaal biedt ook veel meer mogelijkheden om met elkaar te kletsen. We kunnen elkaar berichtjes, foto’s en voice memo’s sturen. Super handig! Je betaalt een klein bedrag per maand (maandelijks opzegbaar) om deel te nemen. Hier ondersteun je de makers mee, want het maken van een podcast doen we met liefde, maar kost ook tijd en is niet gratis. Door lid te worden steun je deze podcast en onze groene missie direct. Word lid en laat vooral van je horen in een voice memo: www.vriendvandeshow.nl/onsjegroener

Heb je een vraag of een tip: [email protected]. Of stuur Saskia een DM op Instagram.

Heb je interesse om te adverteren in Onsje Groener? Mail dan naar [email protected]

Onsje Groener wordt gemaakt door:

Presentatie: Saskia Sampimon-Versneij & Beathe Weckesser

Regie & montage: Dorus van Mosselveld

Producent: https://cortimedia.nl/

#duurzaam #duurzaamleven #zerowaste #afval #zwerfvuil #natuur #nature #challenge #duurzamechallenge #groenleven #ecologisch #consuminderen #bewustwording #duurzametip #duurzamekeuze #gezin #lifestyle #moederschap #ouderschap #gezinsleven #thegreenlist #cortimedia #onsjegroener

See omnystudio.com/listener for privacy information.