Bu bölüm, zamanla kurduğumuz o bitmek bilmeyen problemli ilişkiye bakıyor.

Onur Uğur, “zamanı yönetmek” dediğimiz şeyin gerçekten zamanla mı, yoksa dikkat, enerji, motivasyon ve sistem kurma becerimizle mi ilgili olduğunu sorguluyor. Antik Yunan’dan Einstein’a, Heidegger’den Byung-Chul Han’a, Hartmut Rosa’dan Bertrand Russell’a uzanan geniş bir çerçevede, zamanın ne olduğunu ve neden bir türlü yetmediğini konuşuyor.

Pomodoro’dan Eisenhower matrisine kadar bildiğimiz bütün tekniklere rağmen neden hâlâ yetişemiyoruz?

Sorun gerçekten zaman mı?

Yoksa zamanı yönetmeye çalışırken kendimizi mi tüketiyoruz?

Bu bölümde; döngüsel ve doğrusal zaman anlayışlarından, verimlilik tuzağına, performans öznesi olmaktan hiperaktiviteye, can sıkıntısının yaratıcı gücünden stratejik yetersizliğe kadar uzanan bir hatta, zamanı değil kendimizi yönetmenin ne anlama geldiğini düşünmeye çalışıyoruz.

Ve dönüp dolaşıp aynı yere geliyoruz:

Zamanı yönetmek, biraz da kendini yönetmek.

Chapters:

[00:02] Zamanla Derdimiz: Giriş

[01:00] Zaman Nedir? Döngüsel ve Doğrusal Zaman

[02:08] Antik Yunan’da Zaman: Kronos, Kairos, Skol, Aion

[03:27] Aristo, Newton, Einstein ve MacTaggart

[05:52] Heidegger ve 4 Bin Hafta Meselesi

[06:40] Zamanı Yönetme Cüreti Nereden Geliyor?

[07:16] Pomodoro, Eisenhower ve Tekniklerin Sınırı

[08:13] Verimlilik Tuzağı ve Kaliteli Zaman Baskısı

[10:07] Byung-Chul Han, Pozitiflik Şiddeti ve Tükenmişlik

[11:16] Hartmut Rosa, Sosyal Hızlanma ve Yabancılaşma

[12:27] Productivity Porn ve Derin Dikkat

[13:31] Çocukların Seviyesi ve Kendini Yönetmek

[14:54] Görev Listeleri, Parkinson Yasası ve Stratejik Yetersizlik

[16:11] Hiçbir Şey Yapmamak, Dinlenmek ve İç Huzur

[17:19] Kapanış: Zamanı Yönetmek mi, Kendini Yönetmek mi?

Bölümde Konuşulanlar

• Zaman kavramının tarih boyunca farklı algılanışı

• Döngüsel zaman ve doğrusal zaman anlayışı

• Antik Yunan’da zamanın dört boyutu: Kronos, Kairos, Skol, Aion

• Aristo, Newton, Einstein ve MacTaggart’ın zaman yorumları

• Psikolojide zamanın öznel bir deneyim olması

• Heidegger ve “biz sınırlı zamanın ta kendisiyiz” fikri

• Zamanı yönetme fikrinin sınırları

• Pomodoro, Eisenhower gibi tekniklerin yetersiz kaldığı noktalar

• Verimlilik tuzağı ve performans baskısı

• Byung-Chul Han ve pozitiflik şiddeti

• Hartmut Rosa ve sosyal hızlanma

• Productivity porn ve sinsi erteleme davranışı

• Derin dikkat, can sıkıntısı ve yaratıcılık

• Görev listeleri, Parkinson Yasası ve stratejik yetersizlik

• Zaman yönetiminin özünde sistem kurma ve kendini yönetme meselesi

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail:[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@onuruguru⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠⁠

Bülteni Okumak ve Abone olmak için :

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

Bir tırtıl sabah kalkıp “ben kelebeğe dönüşeceğim” demez.

Ama bir noktada, kendi varlığını eritmek pahasına dönüşmek zorunda kalır.

Bu bölümde o hikâyeden giriyorum. Değişim ve dönüşüm kavramlarını aynı şey zannediyoruz ama aslında hiç değiller. Değişim esnemek, uyum sağlamak.

Dönüşüm ise kırılmak, çözülmek ve yeniden kurulmak. Sonra işi biraz büyütüyorum.

Dil nasıl değişiyor?

Yapay zekâ bizim kültürel kodlarımızı nasıl dönüştürüyor?

“Telefonu çevirmek” neden artık anlamsız bir ifade?

Z kuşağının dili gerçekten yeni bir dil mi?

Ve asıl soruya geliyoruz: Biz şu an neyiz? Tırtıl mı? Kelebek mi?

Yoksa hâlâ kozanın içinde, kimliği çözülmüş bir sıvı hâli mi?

Time Codes

[00:05] Tırtıldan Kelebeğe: Metamorfoz Nedir?

[02:27] Kozada Çözülme ve Yeniden İnşa Süreci

[04:48] Bölüme Giriş: Değişim ve Dönüşüm

[05:04] Değişim Nedir? (Change)

[06:10] Dönüşüm Nedir? (Transformation)

[07:30] Günlük Hayatta Karar Mekanizmaları

[08:30] Kelebek Olmak: Konfor Alanını Terk Etmek

[09:10] Teknoloji ve Kültürel Dönüşüm

[09:53] Yapay Zekâ ve Dilin Evrimi

[11:00] Günlük Dilin Değişimi (Telefon Çevirmek vs.)

[12:16] Z Kuşağı ve Yeni Dil Kodları

[13:20] İş Dünyası Jargonu ve Hibrit Dil

[14:00] Türkçenin Dönüşümü: Bilgisayar, Selfie, Scooter

[14:42] Geleceğin Dili ve Yeni Kavramlar

[15:30] Tırtıl mı, Kelebek mi?

[16:10] Toplum Olarak “Koza” Evresi

[17:06] Kültürel Erozyon ve Dil

[18:00] Varoluşsal Soru: Ne Olacağız?

[19:19] Kapanış

Bölümde Konuşulanlar

• Tırtıl → kelebek metaforu ve metamorfoz

• Değişim vs dönüşüm farkı

• Günlük hayatta fark etmediğimiz değişimler

• İnsan beyninin karar mekanizmaları (günde 30–35 bin karar)

• Konfor alanı ve “kelebek olamayan tırtıllar”

• Teknoloji ve yapay zekânın kültürü dönüştürmesi

• Dilin dönüşümü: telefon çevirmek, stalklamak, cringe vb.

• Yapay zekâ çevirilerinde kültürel kayıp

• Z kuşağı ve yeni dil kodları

• İş dünyası jargonu ve hibrit dil

• Türkçenin dönüşümü (bilgisayar vs scooter vs selfie)

• Geleceğin dili ve yeni kavramlar

• Toplumsal “koza” metaforu

• Kültürel dönüşüm ve kimlik krizi

• Küresel kültür vs özgün kimlik

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail:[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@onuruguru⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠

Bülteni Okumak ve Abone olmak için :

⁠⁠⁠⁠⁠Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

İlkokulda matematiğim çok iyiydi.

Sonra ne olduysa oldu… soğudum, kaçtım, bıraktım.

Ama iş hayatı öyle bir yer ki, matematikten kaçsan da matematik senden kaçmıyor.

Bu bölümde biraz oradan giriyorum konuya.

Veri nedir, davranış nasıl ölçülür, bir ilişkiyi ya da müşteriyi nasıl analiz edersin…

Kullandığım basit bir matristen bile bahsediyorum.

Sonra iş büyüyor tabii.

Altın oran, kalp, kaos teorisi, kelebek etkisi…

Bayesyen matematik, spam mailler, uçak kazası…

Sığırcık sürülerinden yapay zekâya kadar gidiyoruz.

Ve en sonunda da o klasik ama cevabı hiç kolay olmayan soruya geliyoruz:

Matematik icat mı, keşif mi?

Yani biz mi yazıyoruz bu dili…

yoksa zaten yazılmış bir şeyi mi okumaya çalışıyoruz?

Benim de net bir cevabım yok açıkçası.

Ama biraz kafanızı karıştırabilirsem ne mutlu bana.

Bölümde Konuşulanlar

• Matematikle çocukluk ve kopuş hikayesi

• İş hayatında veri ve davranış analizi

• Etki – sadakat matrisi (müşteri / ilişki yönetimi)

• Matematiğin gündelik hayattaki görünmeyen rolü

• Altın oran ve insan vücudu

• Kaos teorisi ve kelebek etkisi

• Bayesyen düşünme ve karar alma

• Spam filtreleri ve olasılık hesapları

• Air France kazası örneği

• Sığırcık sürüleri ve kolektif zeka

• Yapay zekâ ve matematik ilişkisi

• Matematik: icat mı, keşif mi tartışması

• Sıfırın hikayesi ve Harizmi

Chapters:

[00:02] Matematikle İlk İlişkim

[01:44] İş Hayatında Veri ve Davranış

[02:20] Etki – Sadakat Matrisi

[04:09] Matematik Her Yerde

[04:50] Altın Oran ve İnsan Vücudu

[05:57] Kaos Teorisi ve Kelebek Etkisi

[07:18] Bayesyen Düşünme

[08:42] Spam Mailler ve Uçak Kazası

[09:27] Sığırcık Sürüleri ve Yapay Zekâ

[11:03] Matematik İcat mı Keşif mi?

[12:06] Platonizm vs Yapısalcılık

[13:25] Sıfırın Hikayesi

[14:40] Kapanış

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail:[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@onuruguru⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠

Bülteni Okumak ve Abone olmak için :

⁠⁠⁠⁠Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

“Hayatın tam ortasında öylece duruyoruz.

Bir taraftan her şey üzerimize geliyor, bir sürü talihsizlik içinde savruluyoruz.

Dünyanın bir tarafında savaşlar, başka bir tarafında yoksulluk, başka bir yerde susuzluk… Ama aynı anda bize sürekli biricik olduğumuz anlatılıyor. ‘Sen özelsin, istersen yaparsın’ deniyor.”

Peki gerçekten dünya düşündüğümüz kadar kötü bir yer mi?

Onur Uğur bu bölümde, istatistiklerin dünyayı nasıl farklı gösterdiğini, Hans Rosling’in Factfulness kitabından çıkan şaşırtıcı verileri ve dünyayı anlamak için yeni bir bakış açısını konuşuyor.

Adana’da dinlediği bir konuşma sonrası karşılaştığı bir kavram da bölümün merkezine yerleşiyor:

Bağlantısal bütünsellik.

Evren gerçekten atomlardan mı oluşuyor, yoksa atomlar arasındaki ilişkilerden mi?

Birey mi önemli, yoksa ilişkiler ağı mı?

Hayat gerçekten tesadüflerden mi ibaret?

Bu bölümde;

Hans Rosling’in verilerle anlattığı dünya

Prof. Dr. Türker Kılıç’ın “bağlantısal bütünsellik” yaklaşımı

Holizm ve Gestalt bakışı

Bayes teorisi ve olasılıklar

Nöroplastisite ve zihnin bağlantı kurma biçimi

İnsan, toplum ve ekosistem arasındaki ilişkiler üzerine düşünüyoruz.

Belki de mesele yaprak olmak değil, ormanın tamamını görebilmek.

Chapters:

[00:02] Dünyaya bakışımız ve kötü haber algısı

[00:45] İstatistikler neden iyi bir terapi olabilir?

[01:15] Hans Rosling ve Factfulness

[02:29] Bölümün konusu: Bağlantısal bütünsellik

[02:53] Adana konuşması ve kebap molası

[04:10] Prof. Dr. Türker Kılıç ile tanışma

[05:17] Akademik başarılar ve Hirsch Endeksi

[06:20] Bağlantısal bütünsellik nedir?

[07:44] Holizm ve Gestalt yaklaşımı

[08:50] Olasılık, tesadüf ve Bayes teorisi

[10:06] Nöroplastisite ve zihnin bağlantı kurma biçimi

[11:10] Network, coğrafya ve fırsatlar

[12:00] Yaşamdaşlık ve büyük ekosistemin parçası olmak

[12:32] Yaprak mı orman mı? Perspektif meselesi

[14:50] İnsan ve doğa ilişkisine farklı bir bakış

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠⁠⁠⁠⁠Mail:[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@onuruguru⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠⁠Onur Uğur⁠⁠

Bülteni Okumak ve Abone olmak için :

⁠⁠⁠Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

Elektronik bültenim Tetris’te, çok sevdiğim dostum Ramazan Atasoy’un erken vefatıyla ilgili bir yazı yazmıştım. Yazının bir yerinde de Ramo’nun beni ne güzel takdir ettiğinden bahsetmiştim.

Ramo insanın özünü takdir ederdi. Varoluşunu şereflendirirdi. Öyle bir adamdı.

Ben de bu bölümde size biraz Ramo’yu anlatayım istedim. Biraz da en temelli iletişim şeklimiz olması gereken takdir etmek ve edilmek üzerine konuşalım.”

Bu bölümde konuştuğumuz bazı sorular:

• İnsan neden takdir eder?

• İlk takdir ne zaman ortaya çıktı?

• Takdir insan ilişkilerini nasıl şekillendirir?

• Toplumlar neyi takdir ettiklerine bakarak nasıl okunabilir?

Antropoloji teorilerinden günlük hayata uzanan bu bölümde, takdirin insan doğasındaki yerini ve toplumsal bağları nasıl şekillendirdiğini konuşuyoruz.

Chapters:

[00:00] Ramo’yu hatırlamak

[01:31] İnsan neden takdir eder?

[02:12] Dilin ortaya çıkışı teorileri

[02:50] Robin Dunbar ve dedikodu teorisi

[03:18] Anne–bebek iletişimi ve Dean Falk teorisi

[04:11] Haz, tüketim ve takdir

[05:08] Margaret Mead ve medeniyetin başlangıcı

[06:15] Takdir ve grup dinamikleri

[07:03] Şöhret ve itibar ayrımı

[08:37] Günümüzde neyi takdir ediyoruz?

[09:54] Takdir ederken yapılan hatalar

[11:01] Spesifik takdir neden önemli

[13:23] Ramo’nun bıraktığı iz

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠⁠⁠⁠Mail:[email protected]⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@onuruguru⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠Onur Uğur⁠

Bülteni Okumak ve Abone olmak için :

⁠⁠Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

3. sezona başlarken Onur Uğur, “işi bileceksin, işe gitmeyeceksin” kültürünü masaya yatırıyor.

Şikayet etmek neden bu kadar kolay? Ertelemek neden bu kadar insani? Ve iş yapmayan insan gerçekten tembel mi, yoksa düşük öz-yeterlilik, kaygı ve savunma mekanizmalarının bir ürünü mü?

Bu bölümde; evrimsel olarak olumsuza odaklanma eğilimimizden, 19. yüzyılın at gübresi krizine, Henry Ford’un “çevreci çözüm” olarak yükselişinden, Tim Urban’ın erteleme maymununa,

mükemmeliyetçilik paradoksundan sosyal kaytarmaya kadar uzanan geniş bir çerçeve çiziliyor.

Biraz şikayet ediyoruz, biraz kendimize bakıyoruz, biraz da iş hayatında hepimizin zaman zaman hangi rollere savrulduğunu konuşuyoruz.

Olumsuza yatkınlık araştırması

At krizinin tarihsel anlatımı:

Erteleme davranışına bilimsel bakış

Chapters:

[00:01] 3. Sezon Açılışı ve İş Hayatında “İşi Bileceksin, İşe Gitmeyeceksin” Kültürü

[01:59] Şikayet Psikolojisi: Olumsuza Yatkın Beyin ve Evrimsel Kökenler

[03:20] At Gübreleri Krizi ve Henry Ford: Problemler Nasıl İnovasyon Yaratır?

[05:00] Erteleme (Procrastination) Psikolojisi ve Tim Urban Modeli

[06:38] Gelecekteki Kendini Yabancı Görmek: Nörobilim ve Karar Verme

[07:30] Mükemmeliyetçilik, Düşük Öz-Yeterlilik ve Sorumluluktan Kaçınma

[09:03] Sosyal Kaytarma, Kredi Hırsızlığı ve İş Yerinde Savunma Mekanizmaları

[11:30] 3. Sezonun Resmi Başlangıcı ve Kapanış

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠⁠⁠Mail:[email protected]⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠@onuruguru⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠

X: Onur Uğur

Bülteni Okumak ve Abone olmak için :

⁠Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

Burçların neden bu kadar popüler olduğunu, insanların belirsizlikle baş etmek için neden örüntüler kurmaya ihtiyaç duyduğunu ve astrolojinin günlük hayatta nasıl güçlü bir anlam üreticisine dönüştüğünü didikliyoruz.

Üniversite yıllarında “ikizler–akrep” ilan edildikten sonra bir anda karakter yargılarına maruz kalmasını kişisel bir çıkış noktası olarak alıyor; burçların insanları anlamaya mı yoksa etiketlemeye mi yaradığını sorguluyoruz.

Astrolojinin tarihçesinden Sümerlere, Çin ve Batı astrolojisine; Carl Sagan’dan Tevfik Uyar’a; leylek–doğum oranı örneğinden Forer (Barnum) etkisine uzanan bu bölüm, burçların neden “doğru gibi hissettirdiğini” ama neden bilimsel olarak geçerli olmadığını sakin ama net bir yerden anlatıyor.

Konu sadece “burçlar doğru mu, yanlış mı?” meselesi değil.

Asıl soru şu:

Belirsizlikten kaçmak için başkalarını ve kendimizi ne kadar kolay yargılıyoruz?

Astrolojinin masum bir kişisel ritüel olarak kalmasıyla, toplumsal ön yargılara dönüşmesi arasındaki o ince çizgiye dikkat çekerek kapatıyoruz bölümü.

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠⁠Mail:[email protected]⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠@onuruguru⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠

https://x.com/onuruguru

𝗬𝗮𝘇ı𝗻ı𝗻 𝗧𝗮𝗺𝗮𝗺ı 𝗶𝗰̧𝗶𝗻: 

Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

Time Codes:

(00:00) Antakya–Adana Hattı: Burçlarla İlk Karşılaşma ve “Yükselen Akrep” Şoku

(02:25) “Hayır Öylesin” Anı: Etiketlenmenin Tokadı ve Bölüme Giriş

(03:01) Burçlar İyi Geliyorsa Okey — Ama Neyi Karşılıyor? (İnanç Sistemleri ve İhtiyaçlar)

(05:23) Tevfik Uyar Kaynağıyla Astrolojinin Tarihi: Kültürler, Örüntüler, “Hilal Ay” Kehaneti

(07:47) Belirsizlikten Kaçış: Kategorizasyon, Güneş’in Yolu ve 12 Takımyıldız

(10:12) Astrolojinin Kopuşu: “Kadim Bilgi” Tartışması ve Gazete Astrolojisi Dönemi

(12:35) Kehanet Histerisi: R101 Kazası, 2012 Kıyameti ve “Muğlak” Yorumların Gücü

(14:54) Forer / Barnum Etkisi: Likert Ölçeği ve “Bana Çok Uydu” Yanılgısı

(17:17) Ön Yargı Meselesi: Burçlar Üzerinden Ayrımcılık, İşe Alım ve Flört Uygulamaları

(19:38) Bilimsel Testler: Kişilik–Burç İlişkisinin Çıkmaması ve Astrolojinin Deneyde Çakılması

(20:00) Kaç Pace?!

(21:50) Sezon Finali: Kapanış, Teşekkürler ve “Falınıza da Bakın” Gülümsemesi

Bu bölümde, insanın neden ilişkisiz yapamadığını; yalnızlığın beden ve zihin üzerindeki etkilerini; romantik ilişkilerin tarihsel olarak nasıl şekillendiğini ve bugün teknolojiyle nasıl bambaşka bir forma büründüğünü konuşuyoruz.

“insan sosyal bir varlıktır” cümlesinden yola çıkarak; aşkın sarmaşık gibi sarıp sarmalayan doğasını, eski sevgililerin zihnimizde neden bu kadar yer tuttuğunu ve yeni ilişkilere geçerken taşıdığımız görünmez bagajları masaya yatırıyoruz.

Bu bölümde ex’lerin “uyudun mu?” mesajlarından, next’lere yüklenen beklentilere; flört uygulamalarının algoritmik dünyasından, Zigarnik etkisinin tamamlanmamış ilişkiler üzerindeki gücüne kadar geniş bir çerçeve çizeceğiz.

Ama asıl mesele şu soruda düğümleniyor:

İlişkiler bizi besliyor mu, yoksa biz ilişkilere tutunarak kendimizi mi kaybediyoruz?

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

⁠Mail:[email protected]⁠

Instagram: ⁠⁠@onuruguru⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠Onur Uğur⁠⁠

https://x.com/onuruguru

𝗬𝗮𝘇ı𝗻ı𝗻 𝗧𝗮𝗺𝗮𝗺ı 𝗶𝗰̧𝗶𝗻: 

Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

Bölümde Konuşulanlar (Bullet List)

• İnsan neden yalnız yaşayamaz? Sosyallik ve kimlik inşası

• İzolasyonun psikoloji ve bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri

• Romantik ilişkilerin tarihsel gelişimi

• Aşkın etimolojisi ve kültürel dönüşümü

• Orta çağdan modern ilişki anlatılarına geçiş

• Teknolojinin ve flört uygulamalarının ilişkileri dönüştürmesi

• Algoritmaların ilişki tercihleri üzerindeki gücü

• Ex kavramı ve “aynı derede iki kez yıkanılmaz” meselesi

• Tamamlanmamış ilişkiler ve Zigarnik etkisi

• Eski ilişkilerin yeni ilişkilere taşınan izleri

• Nex’lere geçerken yapılan bilinçsel yanılgılar

• İlişkilerde bireysellik ve öz değerlerin korunması

• Sağlıklı sınırlar koymanın önemi

• Cyrano de Bergerac üzerinden ilişki ve benlik metaforu

Time Codes

[00:00] İnsan Sosyal Bir Varlıktır: Yalnızlık ve Kimlik

[01:16] Ex’ler, Nex’ler ve Romantik İlişkilere Giriş

[02:09] Aşkın Tarihi ve Kültürel Dönüşümü

[04:29] Teknoloji, Flört ve Algoritmaların İlişkileri Yönetmesi

[06:53] Eski Sevgililer, Değişim ve Tamamlanmamışlık Hissi

[09:16] Zigarnik Etkisi ve Geçmeyen İlişkiler

[11:37] Nex’lere Geçerken Taşınan Bagajlar

[13:56] İlişkilerde Bireysellik ve Sağlıklı Sınırlar

[16:21] Cyrano de Bergerac ve “Asalak Sarmaşık Olma” Öğüdü

[18:29] Bölüm Kapanışı

Bu bölüm, performans çağının üzerimize bıraktığı görünmez ağırlığı; “yeterince iyi değilim” kaygısını; modern zamanların bitmek bilmeyen beklenti listesini ve Viktor Frankl’ın gözünden anlam arayışını masaya yatırıyor.

Onur Uğur, 6 Şubat depremiyle kırılan kendi varoluş algısından başlayarak, Frankl’ın toplama kampı deneyimlerinden logoterapiye uzanan o büyük soruya yöneliyor:

“Hayat sizden ne bekliyor?”

Artık sadece yaşamak yetmiyor; her şey ölçülüyor, tartılıyor, puanlanıyor.

Ebeveynlikten işe, ilişkilerden günlük yaşama kadar her yerde performans baskısı…

Ve en önemlisi: kendi kendimize gösteremediğimiz şefkat.

Bu bölüm Frankl’ın “İnsanın Anlam Arayışı” kitabından süzülen güçlü fikirlerle, bize anlamın aslında nasıl oluştuğunu ve neden herkesin kendi koşullarında bulması gerektiğini hatırlatıyor.

Mutluluk hedeflenerek bulunmuyor — yaşarken yan ürün olarak ortaya çıkıyor.

Anlam ise ancak bağlamla mümkün.

Ve bölüm sonunda Onur şu soruyu kulağımıza fısıldıyor:

“Gerçekten, bu hayat sizden ne bekliyor?”

Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

Mail:[email protected]

Instagram: ⁠@onuruguru⁠

LinkedIn: ⁠Onur Uğur⁠

https://x.com/onuruguru

𝗬𝗮𝘇ı𝗻ı𝗻 𝗧𝗮𝗺𝗮𝗺ı 𝗶𝗰̧𝗶𝗻: Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

Bölümde Konuşulanlar:

• Modern yaşamda performans baskısı ve sürekli kıyaslanma hali

• Kendine şefkat gösterememe ve içsel yetersizlik duygusu

• 6 Şubat depremi sonrası varoluşsal kırılma deneyimi

• Viktor Frankl’ın yaşamı ve toplama kampı süreci

• Frankl’ın logoterapi yaklaşımı ve anlam arayışı

• Varoluşsal boşluk: modern çağın ruhsal açmazı

• Mutluluğun hedef değil bir yan ürün olması

• Anlamın bağlamla birlikte ortaya çıkması

• Kişisel sorumluluk vs. dışsal suçlayıcı yaklaşımlar

• Frankl’ın “tutum özgürlüğü” fikri

• Anlam arayışına dair kontrol listesi

• “Hayat sizden ne bekliyor?” sorusunun gücü

• Bir sonraki bölümün ipucu: Ex’ler ve Nex’ler

Time Codes

[00:01] Performans Çağı: Sürekli Ölçülen İnsan

[01:40] Ebeveynlikte ve İşte Yetersizlik Hissi

[02:23] Depremle Yüzleşme ve Varoluşsal Kırılma

[04:58] Viktor Frankl’ın Hayatı ve Toplama Kampı Yılları

[06:41] “İnsanın Anlam Arayışı”nın Yazılış Süreci

[09:03] Frankl’ın Özgürlük, Sorumluluk ve Mutluluk Görüşleri

[11:26] Anlamın Bağlamla Olan İlişkisi

[12:30] Frankl’dan Anlam Arayışı İçin Kontrol Listesi

[13:49] Bölümün Kapanışı ve Bir Sonraki Konuya Teaser

Bu bölüm, hepimizin hayatında bir noktada sorduğu o büyük soruya dönüyor:

“Mesleklerin gerçekten bir anlamı var mı — yoksa biz mi onlara anlam yüklüyoruz?”

Onur Uğur, çocukluk merakından ansiklopedilere, narenciye kasalarından kombi taşımaya, kurumsal dünyanın konforlu odalarından bilgi yaymaya uzanan kendi yaşam hattını anlatırken, meslek kavramının nasıl toplumsal, ekonomik ve duygusal yükler taşıdığını tartışıyor.

Bu bölüm, çocukken tutkuyla yaptığımız şeylerin neden yetişkinlikte bir “meslek”e dönüşemediğini, ünvan bağımlılığımızı, toplumun “geleceğin meslekleri” masalını, sistemin mekanik hatalarını ve kişisel anlam arayışımızın hep bir yere çarpıp geri döndüğü noktaları sorguluyor.

Ve sonunda bizi şuraya getiriyor:

Peki bugün başlasak çok mu geç?

Cevabı bölümde.

📬 Mail: [email protected]

📱 Instagram: @onuruguru

🔗 LinkedIn: Onur Uğur

𝕏: @onuruguru

🎙️ Bu podcast, Poddict podcast ağında yayınlanmaktadır.

Reklam & Sponsorluk: [email protected]

Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: @onuruguru 

Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Onur Uğur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: @onuruguru

𝗬𝗮𝘇ı𝗻ı𝗻 𝗧𝗮𝗺𝗮𝗺ı 𝗶𝗰̧𝗶𝗻: Tetristeki Uzun Çubuk Bülteni

Bölümde Konuşulanlar:

• Mesleklerin gerçekten bir “anlam” taşıyıp taşımadığı

• Çocukluk merakı ile yetişkinlikte yaptığımız işler arasındaki uçurum

• Toplumsal unvan takıntısı ve “geleceğin meslekleri” miti

• Kapitalist düzenin meslek kavramını nasıl şekillendirdiği

• Kendi değerlerimizle işi hizalama fikri

• Kariyerde anlam arayışının psikolojik yükü

• David Graeber’in ekonomik sistem eleştirileri

• Kant’ın “Fakültelerin Çatışması” ve meslek-toplum ilişkisi

• Çocukluk oyunlarının yetişkinlikteki mesleklere uzaklığı

• Anlamı işimize nasıl ekleyebileceğimiz: değerler, etki, ustalık, topluluk

• “Anlam arayışına başlamak için en iyi zaman 20 yıl önceydi; ikinci en iyi zaman bugün.”

Chapters:

[00:01] Anlam–Bağlam Tartışmasının Devamı ve Sahte Koçluk Eleştirisi

[01:29] Çocukluk Merakı: Ansiklopediler, Çizgi Filmler ve Öğrenme Tutkusu

[03:48] Kaybolan Ansiklopediler, Çocukluk Anıları ve Bilgi Yayma Arzusu

[05:20] Narenciye Fabrikalarından Kombiciliğe Uzanan Yoğun Gençlik

[06:07] Kurumsal Hayat, Başarı ve İçeride Büyüyen Boşluk

[07:22] Tutkuyu Meslek Yapmak: Öğrenme ve Paylaşmanın Gücü

[08:26] Çocukluk Hayallerinin Mesleğe Dönüşememesi

[09:46] Sistem Eleştirisi: David Graeber ve Ekonomik Mekanik Hatalar

[10:54] Meslek Tanımları, Ünvan Takıntısı ve Toplumsal Ağırlık

[12:30] Kariyerde Anlam Arayışı: Değerlerle Hizalama

[13:18] Etki, Ustalık ve Topluluk Bağlarının Anlam Yaratması

[15:42] “Ağacı Dikmenin En İyi Zamanı” ve Bugünden Başlama Fikri

Time Codes

[00:01] Anlam–Bağlam Tartışmasının Devamı ve Sahte Koçluk Eleştirisi

[01:29] Çocukluk Merakı: Ansiklopediler, Çizgi Filmler ve Öğrenme Tutkusu

[03:48] Kaybolan Ansiklopediler, Çocukluk Anıları ve Bilgi Yayma Arzusu

[05:20] Narenciye Fabrikalarından Kombiciliğe Uzanan Yoğun Gençlik

[06:07] Kurumsal Hayat, Başarı ve İçeride Büyüyen Boşluk

[07:22] Tutkuyu Meslek Yapmak: Öğrenme ve Paylaşmanın Gücü

[08:26] Çocukluk Hayallerinin Mesleğe Dönüşememesi

[09:46] Sistem Eleştirisi: David Graeber ve Ekonomik Mekanik Hatalar

[10:54] Meslek Tanımları, Ünvan Takıntısı ve Toplumsal Ağırlık

[12:30] Kariyerde Anlam Arayışı: Değerlerle Hizalama

[13:18] Etki, Ustalık ve Topluluk Bağlarının Anlam Yaratması

[15:42] “Ağacı Dikmenin En İyi Zamanı” ve Bugünden Başlama Fikri