oopsWu聊聊 Bar|諮商心理師吳娮翎

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oopsWu聊聊 Bar|諮商心理師吳娮翎 episodes

  • EP13|癌友故事May:因為生病,全年無休的人生,終於可以好好休息了。


    2017年去看美國網球公開賽圓夢,因為跟著粉絲Grace去參觀了美國醫院分享了照片,因而結識了May,她從美國返台後,也約了我一起吃早餐,剛好就在《我可以不勇敢》書籍發表前,也邀請她一起去簽書會。



    我們每次都聊一點,2021年祝她新年快樂,發現人竟然還在台灣,進而有機會邀請她來分享自己的故事,從罹癌到創業,生活態度,總共有4集,這集主要分享她生病後放飛自我的旅行冒險。


    EP13|癌友故事May:因為生病,全年無休的人生,終於可以好好休息了。


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    16 min
  • EP12|監獄裡的心理師,揭曉監獄真實樣貌,有愛、性的需求之人之本能的受刑者。


    監獄裡的心理師張誌閔在監獄服務已經有四年資歷,走過澎湖監獄、台北看守所,他說人們想像的監獄是灰暗的,整個社會都有一種害怕監獄的感覺,真正的監獄很像是大工廠、學校,大家各司其職,有人倒垃圾,有人打掃,有人要種菜,有技訓班,為了讓他們重返社會,學烹飪、咖啡等,監獄的成品,做料很實在不會偷工減料,也備受青睞。



    張誌閔說,因為自己主要服務男子監獄,聽聞每次探監都是辣妹,大家會要求另一半來探監,要認真穿搭,至於性需求?他也說,在監獄中服刑,華人文化性可以做,不能說,很多受刑者會自己偷偷,監獄沒有獨立廁所,環境就是一個赤裸的空間,如果大家想認識監獄牢房環境,可以看電影《鹹水雞的滋味》,忠實呈現監獄狀況。


    監獄中一群人在一起,監獄不能看有露點的書刊,腥羶色書刊不能看,但傳聞他們之間有一本槍書,會剪雜誌,蒐集清涼的報章雜誌,傳閱,我不敢碰那個書,受刑者總笑著對心理師說,「想像力是我們的超能力。」他們表達很直接,情緒很直率,不會把你當老師,直來直往,麻吉相處才是溝通之道。


    儘管我們用「人」的角度理解,但確實跟我們價值觀相悖,也許一個人的錯不是一個人的問題,環境迫使他走上這條路,但也能因此就說他們沒有錯,只是為了讓他們回到社會之中,社會安全網也讓心理師進到第一線去幫助他們重返社會,建構心理健康,在彼此理解過程中透過心理師張誌閔的分享,了解到他們有人性一面,有愛、性的需求,生之本能,也想活成一個人的樣子。


    EP12|監獄裡的心理師,揭曉監獄真實樣貌,有愛、性的需求之人之本能的受刑者。

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    18 min
  • EP11|手機、工作、藥物、性愛成癮,成癮行為背後的情緒拆解。


    不管是工作、網路、性成癮,人不會在第一次遇到就不可自拔,而是在某種情緒狀態或壓力大時,才會投入事件中,成癮背後有其原因,都是為了某種目的行使成癮行為,環境支持可以幫助自己改善成癮行為,如果沒有環境支持,那麼自己能不能有所覺察,就會是關鍵,本集邀請到諮商師張誌閔坐鎮解惑。



    工作成癮的人,可能是因為對自己茫然、沒有價值的,想要透過工作證明自己,手機成癮的小孩,則是透過父母行為學習,當父母意見分歧,也會讓孩子錯亂,本集將從成癮概念著手,認識何謂成癮,如何開展自覺第一步。


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    19 min
  • EP10|個性跟理財有關,要理才有財,財富自由人生不求,台灣不只有台積電是護國神山,還有護國群山。


    EP10|個性跟理財有關,要理才有財,財富自由就是花錢不用想,財富自由人生不求人。



    股市小白怎麼開始?要了解世界趨勢,不能聽別人講就買,還是要做些功課,台灣不只有台積電是護國神山,還有護國群山,疫情時代對台灣有信心的人都賺錢了,保守派可以從零股、ETF等入手,長知識再入手。


    理財達人媽媽80歲的媽媽靠股票財富自由,餐桌上都聊股票,會理財的長輩不用後輩紅包也可以笑開懷,成為有錢人,人生不求人。


    50+想要用錢的自由,35+想要不為五斗米折腰,財富自由才能人生自由。


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  • EP9|資深媒體人也是理財達人阿美分享上班族也能財富自由的投資關鍵心法。


    EP9|我財富自由了那你呢?資深媒體人也是理財達人阿美分享上班族也能財富自由的投資關鍵心法。



    每次我購物的時候,媒體人也是前輩阿美都會語重心長對我說,「我財富自由了那妳呢?妹妹要存錢啊,要買股票啊。」然後她講了好久我都還沒開戶,在我熱情邀約下,阿美姐姐決定「獻聲」來普渡如你我的投資小白。


    關鍵筆記就是從零股著手,定期不定額,攤提風險,她說平常也要汲取投資知識,不要把太多時間投入其中,也要過好生活,她跟老公每個月都放1萬元在共同戶頭,投資股票,用裡面的錢吃喝玩樂,迄今都有餘裕。


    讓我們一起聽起來,然後2021一起擺脫理財小白行列。


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  • EP8|資深編輯阿美談30年媒體日常,從美好年代到薪資扁平的時代,堅守自己的價值觀,為自己的選擇負責。


    EP8|資深編輯阿美談30年媒體日常,從美好年代到薪資扁平的時代,堅守自己的價值觀,為自己的選擇負責。



    76年入行的媒體人阿美,當年萬中選一的媒體時代,到現在百花齊放的媒體時代,為了一個喜歡的版面決心參加報社招考,美好年代為成為媒體人而開心,蘋果時報登台後,打破媒體薪資行情,改變所有媒體生態,薪資兩極化。


    良善在現在的媒體還在嗎?阿美如何從停滯的薪資,賺到人生財富自由,前篇。


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  • EP7|世界癌症日,這些年我做的事,在社群背後的心裡話,從外向內的探求。


    嗨大家好正在收聽的是「oopsWu聊聊吧」,我是Avis,今天是「世界癌症日」我們來聊聊最近的心情,跟自己相處跟自己在一起,看看自己想要什麼,拿回時間的掌控權,想成為什麼樣的人,從罹癌者到陪伴者的心情。



    我一直想知道,陪伴我的心情是什麼樣子?而當我成為陪伴者我才明白鼓勵光是要說出來就很不容易,因為真的會詞窮,也只能說加油,對自己說,也跟正在為疾病努力的人說,這段旅程,我們一起走過。


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  • EP6|20、30、40女人的愛情成長史。


    EP6|20、30、40女人的愛情成長史。



    嗨大家好正在收聽的是「oopsWu聊聊吧」,我是Avis,這季我們邀請到下班後的心理師Lisa來聊聊愛情裡的疑難雜症,這集主題是:「 20、30、40女人的愛情成長史。」


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  • EP5|為什麼總是喜歡同一種類型?喜歡同種類型不好嗎?對象總是像爸爸?像媽媽?喜歡的類型反應個人的匱乏與需求,也提供自我檢視跟成長的機會。


    EP5|為什麼總是喜歡同一種類型?喜歡同種類型不好嗎?對象總是像爸爸?像媽媽?喜歡的類型反應個人的匱乏與需求,也提供自我檢視跟成長的機會。



    嗨大家好正在收聽的是「oopsWu聊聊吧」,我是Avis,這季我們邀請到下班後的心理師Lisa來聊聊愛情裡的疑難雜症,這集主題是:「 為什麼總是喜歡同一種類型?喜歡同種類型不好嗎?對象總是像爸爸?像媽媽?喜歡的類型反應個人的匱乏與需求,也提供自我檢視跟成長的機會。」


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  • EP4| 分手的藝術,怎麼離開一段關係,分手、離婚,離開後該如何自處,失戀後新生活建議。


    EP4| 愛:分手的藝術,怎麼離開一段關係,分手、離婚,離開後該如何自處,失戀後新生活建議。



    嗨大家好正在收聽的是「oopsWu聊聊吧」,我是Avis,這季我們邀請到下班後的心理師Lisa來聊聊愛情裡的疑難雜症,這集主題是:「 愛:分手的藝術,怎麼離開一段關係,分手、離婚,離開後該如何自處,失戀後新生活建議。」


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