Op eigen kracht, wat bedoelen we daar nou eigenlijk mee? Laat het me vandaag eens hebben over een zin die bijna automatisch komt als het over afvallen gaat. Je kent hem wel, hè?

Ik heb het op eigen kracht gedaan en meestal komt die zin niet alleen hij komt vaak als een soort correctie, als een vergelijk, eerlijk is eerlijk, als een soort morele medaille. En elke keer als ik die zin hoor, denk ik. Oké, maar wat bedoel je daar nou eigenlijk mee?