In de huidige rat race tot rust komen is geen evidentie voor iedereen en het concept "work life balance" voelt soms als een onbereikbare luxe. We zijn zodanig gewend geraakt aan stress wat er in veel gevallen toe leidt dat we zijn vergeten hoe rust eruit ziet, hoe dat voelt en hoe je ertoe geraakt. En vaak ruilen we gewoon de ene rat race in voor de andere, omdat we denken dat dat de oplossing is. Maar hoe breken we dat patroon? Is echte rust haalbaar, of blijft het voorbehouden aan een select groepje geprivilegieerden? In deze aflevering praat ik met mijn beste vriendin over de zoektocht naar balans, het loslaten van routines en de stappen die ons dichter bij échte rust brengen.

Wanneer werk je leven is en je plots geen werk meer hebt, wat doe je dan? In deze aflevering vertel ik over datgene wat mijn leven het meeste zin leek te geven: werk. Ik vertel jullie over de moeilijke keuze die ik recent gemaakt heb, door welke emotionele rollercoaster ik ben gegaan en wat dat nu net voor mij betekent.

Dit was mijn 2023 en de reden waarom ik in 2024 wil starten met deze podcast. Over relatiebreuken, verhuizen, alleen zijn, werk, pauzes nemen, het leven, gelijkgestemden leren kennen en de liefde herontdekken. 

Ik geef jullie een korte inkijk in wat er het afgelopen jaar gebeurde, hoe ik ermee omging of nog steeds leer hoe ik ermee moet omgaan. Het gaat over de anders banale dingen in het leven die soms toch een grote impact kunnen hebben; de struggles van het dagelijkse leven en de silver linings.