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Optimale Regeneration durch Ernährung im Training und Alltag 🍽 | #11
No Guts No Glory: Dein Podcast fĂĽr mehr Power im Sport
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Regeneration durch Ernährung: Rehydrierung, Schlafoptimierung etc. Mit all diesen Schlagwörtern beschäftigt sich unsere Expertin Simone Kumhofer in ihrer täglichen Arbeit und gibt Einblicke und Tipps aus der Beratung von Spitzensportlern.
Dieser Podcast wird Dir präsentiert von OMNi-POWER® - Das nächste Level der Sporternährung: https://omni-power.com
Eure Hosts:
Simone Kumhofer ist Sport- und Ernährungswissenschaftlerin und Profi-Triathletin. Sie ist Expertin für Darmgesundheit und das Mikrobiom. Mehr über Simone's Arbeit: https://simonekumhofer.com
Chris Nindl ist Triathlet und ehemaliger Radfahrer. Er ist außerdem der Veranstalter des OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon. https://apfel-tri.com
Bei Fragen stehen unsere Experten gerne fĂĽr euch zur VerfĂĽgung!
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By Simone Kumhofer, Alex AntonitschNo Guts No Glory: Dein Podcast fĂĽr mehr Power im Sport
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Regeneration durch Ernährung: Rehydrierung, Schlafoptimierung etc. Mit all diesen Schlagwörtern beschäftigt sich unsere Expertin Simone Kumhofer in ihrer täglichen Arbeit und gibt Einblicke und Tipps aus der Beratung von Spitzensportlern.
Dieser Podcast wird Dir präsentiert von OMNi-POWER® - Das nächste Level der Sporternährung: https://omni-power.com
Eure Hosts:
Simone Kumhofer ist Sport- und Ernährungswissenschaftlerin und Profi-Triathletin. Sie ist Expertin für Darmgesundheit und das Mikrobiom. Mehr über Simone's Arbeit: https://simonekumhofer.com
Chris Nindl ist Triathlet und ehemaliger Radfahrer. Er ist außerdem der Veranstalter des OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon. https://apfel-tri.com
Bei Fragen stehen unsere Experten gerne fĂĽr euch zur VerfĂĽgung!