Episodio 23- 3- 2021 En radio Hellín

Como siempre primero resolvemos algunas dudas de los oyentes. El tema principal del programa es como optimizar la absorción del hierro de la alimentación.

¿Hierro Hemo?  ¿Hierro No hemo?  ¿Os suenan estos conceptos?

Pues Profundizaremos en el tema

Y por si queda duda... No, tener una dieta vegetariana o vegana no implica mayor riesgo de anemia.