嗨，好久不见，时隔一年我俩终于又一起录播客了，没想到今年的第一期就是2025年度复盘，时间过得好快啊，感觉刚录完2024年复盘没多久。音频那端的你们2025年过得怎么样？
邀请大家一起通过下面这13个问题回顾下这一年（内含行&鸟的世纪大吵架）：

好啦。其实今年最大的收获是：相信一切都是最好的安排。
这不是没招了后安慰自己一切都是顺其自然，也不是摆烂的借口，真就是经历很多事情后调整心态获得再出发的勇气。
最后Option2送给自己也是送给大家一句教员的祝福：广阔天地，大有作为。
让咱们在2026年依然勇气满满，永远出发在路上～

🎙️本期阵容：还行、鸟
✂️剪辑：还行
📍录音场地：家里的小小沙发上

历经半年多，肯尼亚之旅终于来到了收官篇！最后一晚我们躺在马赛马拉的帐篷酒店录音，早上7点开始，一路肾上腺素飙升，从“哇好可爱”直接跳到“我靠活的动物世界”。

你会听到但不限于：
*早上7点被自带“魔鬼笑”传说的胡狼护送出门
*象群母系社会震撼：小象被围圈保护，成年公象成“流浪汉”，以及“公象排泄冷知识”
*泥坑里一坨坨会呼吸的……河马：白天泡水防晒，晚上才出来吃草
*三头母狮分工围猎“彭彭”疣猪
*在大草原上野餐，和猴子斗智斗勇
*在鳄鱼河岸散步，鳄鱼vs河马谁能赢？
*肯尼亚全程酒店大测评

👆胡狼

👆被大象鼻指

👆超震撼千头水牛

👆母狮狩猎实况

👆花豹背影（豹纹=审美暴击）

我们的肯尼亚草原之旅到这里也正式按下暂停键啦！
从第一眼被震住，到最后一次心跳加速，我们看见的不只是“动物在做什么”，而是生命如何在本能、协作、运气与残酷中继续往前。

那些围猎、逃命、进食、分工、守望，发生得毫不煽情，却真实到让人缓不过神来。
当你亲眼站在草原中央，看见世界并不为你而暂停，你会突然意识到：我们只是路过，而它们一直在这里。

旅程暂且结束，草原上的一切依旧永恒。

🎙️本期阵容：还行、霞姐
✂️剪辑：Kimi
📍录音场地：马赛马拉超豪华帐篷酒店

我们的肯尼亚之旅已经进入第四天，从纳瓦萨出发来到了纳库鲁湖 & 马赛马拉，这次我们不仅意外目睹了狮子情侣的私密时刻，还学会了区分非洲五霸五丑，更更重要的是终于找到了全球仅剩6500头的珍稀黑犀牛。这是一期：眼睛在震惊，脑袋在涨知识，心在被动物反复拿捏的旅程。

你会听到但不限于：
*路遇狮子情侣当街交配，亲眼见证“春天来了”的名场面
*非洲五霸五丑宇宙：秃鹳的红色喉囊原来是求偶神器
*雨中寻找黑犀牛vs白犀牛：白犀牛不是白的，而是听错了荷兰话。
*在超市被先热情攀谈后要money的非洲少年整得有点破防。
*疣猪彭彭从丑到萌，非洲五丑里唯一让人原谅颜值的选手。
*长得像调色盘的肯尼亚国鸟，紫胸佛法僧。
*被母系社会的大象家族震撼，全员带娃，围圈护崽。

👆狮子艳照门

👆五丑之秃鹳

👆五丑之鬣狗

👆五丑之彭彭疣猪

👆犀牛宝宝（无奖竞猜这是白犀牛还是黑犀牛

🎙️本期阵容：还行、霞姐
✂️剪辑：Kimi
📍录音场地：马赛马拉超豪华帐篷酒店

接下来我们来到了纳瓦沙湖（抱一丝，隔太久更新了），在这里，我们经历了一次“什么都可能遇到”的奇妙旅程～

🦛 河马的午夜惊魂：物业傍晚湖边听到“哼哼唧唧”的声响，原来是非洲最危险的动物！
🦅 鱼鹰的表演课：扔一条鱼，它就会俯冲入水完成“极限表演”。
🐒 中产气质的非洲疣猴：从武侠小说里走出来的长着“浮尘尾巴”的大师级猴子。
🐗 从丑到萌的疣猪：原来《狮子王》里的彭彭在现实里也是萌萌哒。
🦇 惊掉下巴的生产过程：人生第一次——居然在路边看见蝙蝠生娃！
🌋 地狱之门徒步：走进东非大裂谷，听说“绕石头能变性”。
🫏 非洲溜达驴：唯一一次和非洲动物亲密接触，是和“gai溜子的驴”。

👆白天见不到全身的🦛

👆历尽千辛万苦看到的🦒

👆gai溜子🫏

👆大师疣猴

👆水羚羊

👆鹈鹕&鸬鹚

这一路，从午夜惊魂到晨间鸟鸣，从英国老头的红外望远镜到肯尼亚服务员的一句 “China makes everything”，我们用笑声和好奇心，把非洲的离奇与浪漫都留在了脑沟沟里～

🎙️本期阵容：还行、霞姐
✂️剪辑：Kimi
📍录音场地：纳瓦莎湖畔

继上一期多哈转机之后，我们终于踏上肯尼亚的土地，我们的旅程也就进入了正轨。都说非洲是充满生命力的狂野大陆，但我们万万没想到，这份“狂野“是从飞机落地内罗毕机场的那一刻就开始了。

你会听到：

• 一落地就开始感受肯尼亚的“原始效率”
• 接机版“真假美猴王”，一位神秘非洲女子精准喊出我的名字
• 导游“本”登场，大学老师、天津师范大学硕士、兼职导游和小老板…
• 独居的猎豹花生妹以一己之力养活5只幼崽
• 象群的外交官
• 与猴子的三次交锋，以及猴子的蓝色蛋蛋
• 肉眼可见的银河
• ……

花生妹带娃👆

勇敢美妙的非洲🐘👆

抢劫猴👆

随地大小躺👆

🎙️本期阵容：还行、霞姐
✂️剪辑：Kimi
📍录音场地：乞力马扎罗旁

众所不周知，还行的五一（虽然已经过去很久）假期，去了东非肯尼亚，经历了一场独特的、从来没有过的体验。

但是入非之前，我们需要在中东土豪国卡塔尔的首都 - 多哈，转机13个小时。所以我和新旅行搭子霞姐，为大家揭秘这座充满现代与传统交融的城市～

你会听到但不限于：

• 多哈转机的干货冷知识
• 12元无限体验超豪地铁（含世界杯彩蛋、丢手机事件）
• 在贝聿铭大师设计的伊斯兰艺术馆开启「文物寻宝游戏」
• ……

当然，本期你可能还会瞥见（或想象到）的一些画面：

• 多哈地铁穹顶之上，如梦似幻的珍珠贝母浮雕细节。
• 伊斯兰艺术馆咖啡厅，专属于你的270度无敌海景躺椅。
• 文化村清晨时分，空无一人、任你凹造型的粉色樱花大道。
• 现代与传统交融，色彩独特，充满钱感的建筑

本期播客就到这里，下一期我们将真正踏上非洲大陆，分享抵达肯尼亚之后的奇妙之旅。我们下期见！

🎙️ 本期阵容：还行、霞姐
✂️剪辑：Kimi
📍录音场地：乞力马扎罗山脚酒店

本期继续进、Patrick、芬达的旅行故事，分享他们在北欧和奥地利的冒险经历，包括徒步迷路、极光奇遇、桑拿文化体验，以及一场惊险的“跨国火车惊魂”。 ～

这期的内容包括但不限于：

• 挪威徒步历险记，误入无人区
• 下山后向北欧居民“化缘”，原来童话里的善良是真的
• 东京超牛逼桑拿，在-60℃冰浴灵魂出窍
• 极光用魔法打败了所有狼狈
• ……

（意外的晚霞

（桑拿房一角

（东京桑拿一角

（Patrick非要买的苹果

（芬达在山上把钱最后花在的地方

旅行最迷人的地方，或许从来不是按计划抵达的风景，而是那些迷路时偶遇的晚霞、一起坐错车后劫后余生的大笑。当我们回望这段旅程时，记得最清楚的，永远不是‘顺利’，而是那些差点搞砸却最终变成传奇的瞬间。

别怕迷路，别怕意外，最好的回忆，往往藏在计划之外。

🎙️ 本期阵容：还行、K、JIN、Patrick、芬达
📍录音场地：风景线

Hellohellohello！这次终于邀请到了三位资深旅行小宝贝——进、patrick、芬达，做客Option2，讲述他们在旅途中的离谱奇遇。

你以为旅行是诗和远方？
但旅行也可能是「监狱风云」+「人类迷惑行为大赏」。
接下来这期，你会听到但不限于：

• 在墨西哥海关用眼神触发「坐牢」机关
• 为自称得阑尾炎的犯罪嫌疑人当翻译
• 在吉祥寺被自称「亡x女」的阿姨教育礼仪
• 在日本学习「瓜田李下」这个成语
• 去伊朗的陌生人家里吃外卖
• 参加伊朗沙漠里的神秘篝火晚会
• …………

（JIN的仅在飞机和机场度过的墨西哥之旅👆）

注意注意，这些只是这期播客的上半部分
下期K老师会加紧自己的手速，速速速速上线！

🎙️ 本期阵容：还行、K、JIN、Patrick、芬达
📍录音场地：风景线

当当当～中哥小课堂又开课了！！这次我们讲的是红楼梦～
如果你没看过红楼，巧了，还行也没看过，不耽误吃瓜！
如果你看过红楼，更好，你有更多角度了解它啦！

⚠️⚠️⚠️冷知识轰炸

• 鲁迅盖章认证，胡适才是「曹雪芹」名字背后的男人
• 高鹗其实是「最牛填坑侠」！
• 晴雯换肚兜是「临终告白」？
• 贾宝玉是清朝第一「女权男」还是纨绔顶流？
• 林黛玉和潘金莲竟有同款灵魂！
• 刘姥姥进大观园：凤姐的「高情商话术」吊打现代HR！

开始期待下期听中哥聊红楼，袭人与晴雯的两种生存哲学
最后，安利廊坊的只有红楼梦，沉浸式体验红楼迪士尼～～

🎙️ 本期阵容：中哥、还行
📍录音场地提供：Keyone studio

2025年的春节，一款名为DeepSeek的AI应用爆火。
从算命预测到股票走势，从百科全书到热梗创作，万物皆可DeepSeek。

今天，我们让这个估值超千亿美金、被《哈佛商业评论》称为“颠覆性创新典范”的AI巨头，暂时放下改变世界的野心，先来治愈Option3的精神内耗。
当传统心理咨询每小时收费动辄上千元时，我们将那些困扰许久的烦恼，统统塞进那个闪烁着蓝光的对话框。

DS帮忙分析的家长里短（你可以听到的）有：

• 表面相亲相爱一家人却各怀鬼胎的中国式家族，他们到底啥心理？

• 如何看待不敲门就进卧室的妈？

• 如何制止一年365天，天天5通查岗电话的妈？

• 如何理性反驳令人作呕的催婚视频号？

• 如何跟妈无痛出柜？

最后想说，DeepSeek虽然不能完全解决这些心理、沟通问题，但确实为我们创造了新的情绪出口。
我们憋很久了，我们需要痛快点。