Ore Contate

Ti presento una poesia che parla di un viaggio speciale, il viaggio della vita.

Stiamo tutti vivendo un periodo di cambiamento e trasformazione di vita. Se anche tu senti questo bussare della vita dentro di te, questa puntata è per te.

In te è nascosto uno scrigno ben chiuso che protegge il tuo seme di luce. Vogliamo provare ad aprirlo?

La rabbia è un'emozione potente che può essere devastante e distruttiva. È possibile vivere la rabbia in modo diverso? Possiamo farne esperienza in modo costruttivo per noi e per gli altri?

Le melassa della mediocrità ci agglomera tutti. Perché è così difficile distaccarsene? Cosa possiamo fare?

Oggi ti porto una poesia che ho scritto a mia figlia prima della sua nascita, durante la gravidanza. Non è solo una poesia per una bambina, ma è un inno a tutto ciò che sta per nascere nella tua vita.

Dalla poesia "Il rimorso" di Jorge Louis Borges prendiamo spunto per ricordarci le cose più importanti. Il tuo lavoro interiore è parte della rivoluzione del mondo.

In questo episodio ti propongo un primo esercizio interiore da fare. Prenditi il tuo tempo, trova il luogo adatto dove ritirarti e lascia andare ogni difesa.

Stare in quello stato opprimente che chiamo "fossa" ci fa dimenticare chi siamo veramente. Rimanendo là dentro ci sembra che non esista per noi allora realtà possibile che quella. Questo episodio vuole ricordarti chi sei veramente, la tua grandezza e la tua bellezza come essere umano! Carichiamoci di energia prima di tornare ad addentrarci nei nostri anfratti più profondi.

Iniziamo il nostro viaggio prendendo consapevolezza del nostro punto di partenza. Siamo tutti, chi più chi meno, oppressi da mille pensieri e angosciati da mille paure. La nostra mente è un continuo brulicare di parole ed immagini che ci buttano giù. Essere consapevoli dello stato in cui la nostra mente si trova in modo automatico è il primo passo per la nostra liberazione interiore.