#Alimento é algo importante no #Ayurveda. Ele é responsável pela manutenção da #saúde, ou pelo surgimento de doenças, dependendo da forma como interagimos com a comida.
Uma das características mais importantes, tanto dos alimentos quanto das especiarias, é o RASA, ou #SABOR.
Cada sabor influencia os #doshas de forma diferente, gerando repercussões no corpo e na mente.