Eventos traumáticos são aqueles que, devido a intensidade de emoções descarregadas a partir de sua ocorrência, repetem-se na mente do indivíduo através de lembranças vívidas que o incomodam causando dores, parecendo tão reais como se estivessem acontecendo naquele momento exato.

Como, então, podemos lidar com os ecos de tais eventos em nossas vidas? Como retomar a nossa rotina, os nossos projetos, a busca de nossos sonhos depois de fatos que nos colocaram de frente com a nossa vulnerabilidade e fragilidade? E como ajudar alguém em um momento de crise?

Conversaremos, junto da psicóloga Priscila Richter (@priscilarichterpsico) sobre estes e outros pontos no último episódio dessa fase do Insight. Já aproveitamos para agradecer a companhia de quem tem nos ouvido até aqui e anunciamos que em breve, nos seus ouvidos, um novo Insight soará. Enquanto o novo não chega, vem aprender com a gente sobre o Transtorno do Estresse Pós-Traumático!

[O Insight Psicologias é um podcast apresentado por Amilton Júnior e Thaís Rebelo. Os episódios vão ar todas as segundas, a partir das seis da manhã. Eventualmente, em dias aleatórios, podem ser lançados episódios bônus ao longo das semanas. Você fica sempre por dentro das novidades que rolam por aqui seguindo o @InsightPsicologias no Instagram]