Hoje eu te mostro como as dores crônicas tem relação direta com o sobrepeso e dificuldade em emagrecer, pois são causadas pela intoxicação diária, saiba como resolver um problema na raiz ajuda a resolver o outro também.

*Aviso legal: Esse conteúdo tem objetivo informativo e não substitui uma consulta médica, se tiver dúvidas sobre sua saúde consulte seu médico.

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Muitas mulheres até conseguem emagrecer de diversas formas... é dieta, academia,  milagre, enfim... o problema é que o peso sempre volta e vem acompanhado com mais alguns quilinhos, esse é o tal do Efeito Sanfona. Hoje eu te mostro o que realmente causa isso, quais são os seríssimos riscos à saúde desse emagrece/engorda a toda hora, e como você vai conseguir emagrecer e ficar magra pelo resto da sua vida.

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Muitas mulheres me contam das dificuldades delas em não se controlar na hora de comer, seja salgado ou doce, elas comem a toda hora e quando sentam pra comer, acabam se perdendo, umas mais e outras menos, mas cada uma em algum nível de compulsão alimentar. Hoje eu te mostro o quê, ou melhor quem causa isso. Sim, são algumas moradoras indesejadas que habitam no seu corpo e que você precisa despejar, para liberar o espaço para umas inquilinas melhores, veja a live que você vai entender melhor...

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É isso mesmo que você leu! Sim, é possível transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura! Hoje eu te mostro como fazer isso com as estratégias certas e de forma natural.

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Virou o ano e para honrar a sua resolução de Ano Novo você ja correu e se matriculou na academia, acertei? Pois é, mas essa é a pior decisão para quem quer emagrecer, além de não te ajudar no emagrecimento esses exercícios podem acionar gatilhos que vão bloquear seu emagrecimento e ainda trazer alguns desconfortos ou até mesmo te machucar. Na live de hoje eu te mostro porque esse não é o melhor caminho para você começar a desintoxicar, emagrecer e recuperar a sua saúde!

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