Você sabia que a opinião que você adota sobre si mesmo e sobre o que você é capaz afeta profundamente a maneira que você leva a vida???

Muito se fala sobre os propósitos.

Nesse sexto episódio do podcast, chegou a hora de colocar a mão na massa, sair da teoria e ir para a prática!

No episódio de hoje do Podcast Autoconhecimento com Gabi, falamos sobre o autoconhecimento e a importância dele no empoderamento feminino.

Muito se fala sobre crenças, acredito que foi uma das primeiras pautas de desenvolvimento pessoal que tive contato.

Mas afinal, o que são crenças? Como elas se formam? Será que elas tem realmente poder sobre a nossa vida?

Confira nesse episódio inédito.

Quando falo de autoconhecimento, o que não falta são pessoas que pensam e me falam coisas como:

"MAS EU JA ME CONHEÇO!"

"QUEM ME CONHECE MELHOR DO QUE EU?"

Sei disso porque ja fui essa pessoa e pensei exatamente isso. Mas existe muito mais em nós do que a nossa mente conscientes enxerga, boa parte dos processo que determinam nosso dia são inconscientes, ou seja, há muito de nós embaixo da ponta desse iceberg.

Nessa semana trago para vocês 10 sinais de que você não se conhece o tanto que imagina.

Já se perguntou porque projetamos nossa felicidade e realização em tudo que é externo? Porque buscamos culpados para nossos problemas? Porque não sabemos lidar com os nossos sentimentos?

Nesse primeiro episódio, vou compartilhar um pouquinho da minha história, do como o processo de Autoconhecimento me resgatou de uma vida sem propósito e perdida e o que é para mim, o autoconhecimento.