OSE. AGIS. RÉUSSIS.

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By AUDACE! Coaching d'ActionEducationSelf-Improvement
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OSE. AGIS. RÉUSSIS. episodes

  • ÉP.11 🎙️Ce que vous cachez est peut-être exactement ce qu’on a besoin d’entendre.

    Vous gardez ça pour vous,

    parce que vous avez peur que ce soit “trop”.

    Pas assez clair, pas assez propre, pas assez légitime.


    Mais et si ce que vous vivez, là, ce que vous n’osez pas dire,

    était exactement ce qu’une autre personne a besoin d’entendre ? 🙂


    Dans ce dernier épisode de la saison,

    je vous parle de vérité, de puissance,

    et de ce qui peut naître quand vous arrêtez de cacher ce qui vous rend humain.e ! 🙂‍↕️


    À votre réussite ✨

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    6 min
  • ÉP.10 🎙️ Créer, ce n'est pas toujours excitant ! Et c’est normal.

    On vous a fait croire que créer devait toujours être fluide, fun, inspirant.

    La vérité ? Parfois, c’est chiant et long.


    Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où l’élan n’est pas là.


    Petit rappel :) Créer, ce n’est pas être inspiré tout le temps.

    C’est être engagé, même dans le flou ! 🙂‍↕️


    À votre réussite ✨

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    6 min
  • ÉP.9 🎙️Le doute ne veut pas dire que vous êtes sur la mauvaise voie !

    On croit que douter, c’est un signe d’erreur.

    Mais non. Le doute, c’est souvent simp lement une étape normale :)


    Dans cet épisode, je vous parle de ces moments flous, inconfortables.


    Et je vous rappelle une chose simple :

    on peut douter… et avancer quand même.

    C’est même comme ça qu’on devient solide 🙂‍↕️


    À votre réussite ✨

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    5 min
  • ÉP.8 🎙️ Ce n’est pas votre idée qui manque de valeur. C’est votre regard qui la freine !

    Vous avez une idée, un projet, un truc qui vous tient à cœur…

    Mais vous n’osez pas vraiment le porter.

    Vous doutez, vous comparez, vous retenez.


    Dans cet épisode, je vous montre que ce n’est pas votre idée le problème.

    C’est la manière dont vous la regardez.

    Et surtout, la manière dont vous l’assumez !


    Parce qu’une idée, même simple, peut avoir de l’impact —

    si vous l’incarnez vraiment.🙂‍↕️


    À votre réussite ✨

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    5 min
  • ÉP. 7🎙️Faites ce que vous avez à faire. Les autres, on s’en fout !!

    Vous avez une idée, une envie, un truc que vous sentez juste…

    Mais vous hésitez, parce que vous pensez à ce qu’on va dire ?


    Dans cet épisode, je vous parle de ce frein invisible :

    le regard des autres 🙂


    Et je vous montre pourquoi, si vous attendez d’être validé pour avancer, vous n’irez nulle part.


    Faites ce que vous avez à faire.

    Vous n’êtes pas là pour plaire à tout le monde ! 🙂‍↕️


    À votre réussite ✨

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    4 min
  • ÉP.6 🎙️ Vous n’avez pas besoin de tout plaquer pour vous réaligner.

    Vous vous sentez plus à votre place, mais vous restez figé.e parce que vous pensez que changer = tout recommencer ?


    Dans cet épisode, je vous partage ce que j’ai compris :

    vous n’avez pas besoin de tout casser pour vous réaligner.

    Parfois, il suffit de poser une limite, faire un choix différent, ou reprendre la main sur ce que vous tolérez par habitude.


    Je vous donne 3 leviers concrets pour remettre du “vous” dans ce que vous vivez ! 🙂‍↕️

    Il n'y a pas besoin d’exploser votre vie pour qu’elle recommence à vous ressembler.🤠


    À votre réussite ✨

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    5 min
  • ÉP.5 🎙️ On pense manquer de confiance… mais souvent, c’est autre chose.

    Vous dites peut-être que vous manquez de confiance.

    Mais si ce n’était pas ça ?

    Et si ce que vous ressentez, c’était surtout de la peur, du contrôle, du besoin de tout comprendre avant d’agir ?


    Dans cet épisode, je vous parle de ce qui vous bloque vraiment 🙂‍↕️

    et de pourquoi c’est l’action qui crée la confiance, pas l’inverse.


    À votre réussite ✨

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    5 min
  • ÉP.3 🎙️ Pourquoi travailler sur soi change (vraiment) tout

    Vous pouvez continuer à faire semblant que tout va bien.

    À vous adapter, à fuir.

    Mais à un moment, il faut choisir :


    Vous endormir dans une vie qui ne vous ressemble pas.

    Ou vous réveiller et faire le nécessaire.


    Travailler sur soi, c’est pas se réparer.

    C’est se reprendre en main.


    🎧 Écoutez si vous êtes prêt·e à arrêter de vous mentir.


    À votre réussite ✨

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    4 min

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Un podcast pour celles et ceux qui ne veulent plus rester spectateurs de leur vie !