Noël et le Nouvel An, évoquent souvent des images de retrouvailles chaleureuses, de repas conviviaux, et de moments magiques. Pourtant, derrière cette façade festive, tout le monde ne vit pas cette période de la même façon.

Des attentes idéalisées, des réalités complexes
Noël, souvent perçu comme la fête de la famille par excellence, peut devenir un terrain fertile pour les tensions. Avec qui passer Noël ? Chez qui aller, ou qui inviter ? Combien de temps rester pour éviter que la joie de se retrouver ne soit éclipsée par des conflits latents ou des rancunes non résolues ?
Ces choix deviennent d’autant plus compliqués dans les familles recomposées ou en cas de séparation. Si certains couples séparés parviennent à organiser des fêtes communes avec leurs enfants, c’est loin d’être la norme.

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"Il est vrai que la météo peut avoir un effet direct sur notre humeur. Par exemple, le manque de lumière naturelle en hiver peut provoquer ce que l'on appelle le trouble affectif saisonnier, une forme de dépression due à la baisse de luminosité. En revanche, une journée ensoleillée a souvent tendance à nous mettre de bonne humeur, à nous donner envie de sortir, de bouger."

"Mais est-ce que la météo a autant d'emprise sur nos émotions que ce que l'on pense ? C’est là que ça devient intéressant…"

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Aujourd'hui, nous allons parler d'un lien précieux : l'amitié.

Elle naît de nos rencontres et évolue en une relation unique, qui parfois dépasse même les liens familiaux. Comment se forme-t-elle ?

Pourquoi certains amis semblent résonner si profondément avec nous ? Et quel est le rôle d’un véritable ami dans nos vies ?

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« L’avenir nous tourmente, le passé nous retient, c’est pour ça que le présent nous échappe ». Alors pourquoi éviter de rester dans le present….oh que oui c’est le plus evident et pourtant le plus difficile en réalité.

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Le sens de la vie ….donner du sens à sa vie…..est une quête universelle …qui a fasciné, qui fascine les esprits tout au long de l'histoire de l’humanité

Il est beaucoup d’actualité….

Nous cherchons constamment des réponses à cette question profonde, cherchant à comprendre notre place dans l'univers, dans un pays, dans la famille, au travail…. Et surtout  chercher le but de notre existence, notre mission, notre rôle, ….

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Aujourd'hui, nous allons plonger dans l'univers fascinant des Jeux Olympiques, un événement qui ne se contente pas de couronner les champions du sport, mais qui incarne également des valeurs profondes et universelles. L'esprit olympique, le dépassement de soi et le respect de soi et de l'autre sont au cœur de cette célébration mondiale.

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La jalousie, cette émotion complexe et parfois dévorante, agit souvent comme un miroir réfléchissant notre propre monde intérieur. Il est facile de pointer du doigt l'autre, de l'accuser de tous les maux, mais peut-être devrions-nous prendre un moment pour regarder à l'intérieur de nous-mêmes....

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Devenir parents est une aventure émotionnelle complexe, souvent teintée d'une palette de sentiments qui oscillent entre la joie et l'excitation, mais aussi la peur et l'appréhension. Pour beaucoup, cette appréhension découle d'une profonde introspection liée à leur propre histoire et à leurs croyances.

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Marre de tout et?

Au cœur des tourbillons tumultueux de la vie,  nous sommes bousculés, interpellés,secoués….   

Et bien il est parfois difficile de s'arrêter un instant et de reconnaître la personne qui réside en nous, Faire la différence entre l’ami ou l’ennemi intérieur (le mental qui gâche tout) il est difficile de s’en sortir.

Les journées s'enchaînent, les défis se présentent, et souvent, la petite  voix intérieure répète inlassablement : "J'en ai marre » quelquefois m^me « j’en ai marre de moi". C'est un refrain lourd de frustrations, une mélodie sombre qui semble obscurcir la lumière de notre propre existence.

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Je suis différente...d'ailleurs et ?

Dans un monde empreint de diversité, il est crucial de reconnaître et d'accepter la richesse inhérente à la différence.

Chaque individu est unique, porteur d'une histoire, de valeurs et de perspectives qui lui sont propres. C'est dans cette diversité que réside la beauté de l'humanité, une mosaïque de couleurs, de formes et de nuances qui forme le tissu même de notre société.....

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et encore plus...alors cherchez ...c'est trop facile de me trouver !

A bientôt !

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